Postoji mnogo prirodnih namirnica koje nam mogu pomoći da živimo dobrim životom, posebno ako sami uzgajamo. Međutim, neke stvari, poput začina, ne mogu se uzgajati svuda u svijetu. Danas saznajemo više o mogućnostima cimeta.
Kod nas se cimet uglavnom smatra začinom, a samo malo ljudi zna za njegova lekovita svojstva. Međutim, ovaj začin nudi više od samo okusa; Čitajte dalje kako biste saznali kakve efekte ima na naše tijelo. Cimet je začin koji se nalazi u gotovo svakom domaćinstvu i bogat je korisnim jedinjenjima, eteričnim uljima, kalcijumom i vlaknima.
- Njegova primjena može uvelike poboljšati probavu, ublažiti zatvor i dijareju, te ima snažno antioksidativno i antipiretičko djelovanje. Svojom jedinstvenom aromom i predivnim, slatkim, toplim okusom, cimet je neophodan sastojak mnogih pita od jabuka i deserta, savršeno obogaćujući ove kulinarske kreacije.
Začin se bere iz kore stabla cimeta i prerađuje u karakteristične spiralne šipke koje se obično nalaze na policama trgovina. Iako se obično samlje prije upotrebe, cijeli štap se može koristiti i za pripremu napitaka.
- Ovaj prirodni lijek ima značajne zdravstvene prednosti za ljudski organizam i treba ga konzumirati umjereno. Cimet je izvanredan saveznik u borbi protiv mršavljenja. Naučite kako pripremiti i koristiti čaj od cimeta za efikasno upravljanje težinom! Ovaj začin ima brojne zdravstvene prednosti. Evo nekih od glavnih ljekovitih svojstava cimeta.
Vlakna u cimetu pomažu u regulaciji probavne funkcije i efikasno ublažavaju zatvor i dijareju. Cimet ima antipiretička i antioksidativna svojstva koja ga čine efikasnim u borbi protiv prehlade.
- Redovna konzumacija cimeta pomaže u smanjenju nivoa lošeg holesterola. Osim toga, poznat je i po svojoj sposobnosti da snizi nivo šećera u krvi. Ulje cimeta ima sposobnost smirivanja iritacije i upale kože. Osim toga, miris cimeta može značajno poboljšati vaše raspoloženje. Cimet može produžiti rok trajanja raznih namirnica. Osim toga, istraživanja pokazuju da može pomoći u prevenciji raka debelog crijeva.
Koji su neki načini korištenja cimeta za mršavljenje? Veoma efikasna metoda je priprema čaja od cimeta i dodavanje meda. Ovaj jednostavan napitak može biti koristan saveznik u borbi protiv viška kilograma.
Uputstvo za pripremu čaja od cimeta – Sastojci: 1 šolja kipuće vode, 1 kašika cimeta u prahu i 2 kašike meda. Priprema: jednu kašiku cimeta u prahu pomešati sa jednom šoljom ključale vode. Kada se malo ohladi dodati dve kašike meda.
Čuvajte čaj na hladnom mestu. Količina za piće: popijte pola šoljice ujutru na prazan stomak, a preostalu pola šolje uveče pre spavanja. Druga opcija je dodavanje cimeta u vodu s limunom. Koje bolesti može liječiti čaj od cimeta? U kombinaciji s medom, čaj od cimeta ima niz zdravstvenih prednosti i može pomoći u liječenju raznih bolesti: Prehlada: potiče proizvodnju sluzi i ublažava upalu.
Artritis: Pomaže u ublažavanju simptoma povezanih s artritisom i problemima sa zglobovima. Bolesti srca: Pozitivno utiče na zdravlje srca i krvožilnog sistema. Cistitis: Pomaže u liječenju cistitisa. Gastritis: Pomaže u liječenju gastritisa povezanog s povećanom kiselošću.
