Melania Trump je napravila zadivljujući ulazak tokom velikog ulaza, bez napora pokazujući svoj besprijekoran smisao za modu.
Svoju savršenu figuru pripisuje nepokolebljivoj ljubavi prema pilatesu. Melanija Tramp, bivša prva dama Sjedinjenih Država, i u svojoj 54. godini i dalje odiše eteričnom lepotom.
Oglas je praćen sadržajem koji je u toku. U nedavnom javnom izlasku, njena bezvremenska ljepota je osvojila sve koji su je vidjeli, bez napora prkoseći neumoljivom protoku vremena. Iako je prošlo mnogo godina, njena figura je i dalje vitka, na licu nema očiglednih znakova starenja, a njene obline su besprekorne, čak i više od onih upola mlađih žena.
Koja je tajna iza njene nevjerovatne transformacije? Prva dama nastoji uključiti puno voća u svoju prehranu, koje je bogato esencijalnim vitaminima i mineralima i pomaže joj da izgleda blistavo.
U intervjuu iz 2012. godine, Melania je otkrila svoju jutarnju rutinu, koja počinje smutijem prepunim esencijalnih vitamina.
Ponekad možete odabrati alternativu, kao što je činija ovsenih pahuljica. Iako uživa u voću kao međudnevnu užinu (iako povremeno zamjenjuje čokoladu), ne priznaje da se pridržava neke posebne dijete. Njeno opredjeljenje da hrani svoje tijelo zdravom hranom je više od samo preferencije u ishrani, to je promišljena odluka koja poboljšava njeno zdravlje i podiže njenu energiju.
Za održavanje forme potrebno je dosta vremena. Moramo staviti zdravlje na prioritet, voditi računa o svom fizičkom zdravlju, voditi računa o izboru hrane i odvojiti vrijeme posvećeno fizičkoj aktivnosti. Međutim, s obzirom na njen zauzet raspored, vrijeme koje može posvetiti ovim zadacima može biti ograničeno.
Melanija navodno radi više zadataka kako bi ostala u formi. Upućeni otkrivaju da ona neprimjetno ugrađuje utege za gležnjeve u svoju dnevnu rutinu, čak i dok se kreće po svom uredskom prostoru. Ovaj strateški pristup joj omogućava da optimizira svoje vrijeme bez žrtvovanja drugih obaveza.
Iako se ove naizgled male akcije možda neće činiti uticajnim, na duge staze mogu značajno poboljšati opću dobrobit pojedinca. Melania čvrsto vjeruje da je pilates njen omiljeni oblik vježbanja i posvetila je svoju nepokolebljivu posvećenost ovoj fizičkoj aktivnosti.
Pogodnost što je mogla sudjelovati u ovoj rutini vježbanja iz udobnosti vlastitog doma bio je glavni razlog koji ju je naveo da vjeruje u ovaj konkretan fitnes režim, koji je poznat po svojoj sposobnosti da poveća snagu i fleksibilnost mišića kroz nježne pokrete kako bi maksimizirao Smanjite uticaj.
Kada ne može doći u teretanu, daje prednost treninzima za koje nije potrebno puno opreme, što je posebno važno kada je na putu. Osim toga, bivša prva dama uključuje fizičke vježbe u svoju svakodnevnu rutinu i uživa u igranju tenisa. Stavljanje sebe na prvo mjesto je njegov glavni fokus.
Iako je njen raspored uvijek zauzet, ona pridaje veliku vrijednost brizi o sebi i tome da ima vremena za sebe. Osvrćući se na svoje djetinjstvo, izrazila je zahvalnost na majčinim učenjima o važnosti odmora i razonode, principima kojih se i dalje pridržava čak i u svojoj trenutnoj ulozi u Bijeloj kući. Osim toga, izuzetno je zahvalna za dragocjene trenutke koje dijeli sa svojim sinom Barronom, koji ima jedinstvenu poziciju da je njeno jedino dijete i najmlađi Donald Trump.
