Otok je povećanje zapremine tečnosti u međućelijskom prostoru. Ovaj problem može zahvatiti različite dijelove tijela, ali najčešće pogađa donje ekstremitete, poznate kao noge.
Oticanje nogu može se pojaviti iz raznih razloga, uključujući groznicu, probleme s krvnim žilama, probleme s bubrezima, trudnoću, zatajenje srca i hormonsku neravnotežu. Ovaj problem ne treba shvatati olako, a najbolje je odmah se obratiti lekaru kako bi se utvrdilo šta je uzrok otoka.
Uzroci oticanja nogu mogu biti različiti:
Toplota: Visoke temperature mogu uzrokovati širenje krvnih sudova, uzrokujući nakupljanje tekućine u tkivima.
Problemi s krvnim sudovima: Proširene vene ili krvni ugrušci mogu ometati normalan protok krvi, uzrokujući oticanje.
Disfunkcija bubrega: Bubrezi igraju ključnu ulogu u regulaciji tjelesnih tekućina. Njihova disfunkcija može dovesti do zadržavanja tečnosti.
Trudnoća: Povećani venski pritisak i hormonalne promjene tokom trudnoće mogu uzrokovati oticanje.
Zatajenje srca: slabo srce ne može efikasno pumpati krv, što može dovesti do zadržavanja tečnosti u nogama.
Hormonski disbalans: Hormoni, poput estrogena, mogu uticati na ravnotežu tečnosti u telu.
Narodna medicina nudi razne lijekove za borbu protiv otoka. Jedan od najefikasnijih prirodnih lekova je supa od peršuna, koja efikasno uklanja višak tečnosti iz organizma.
Za pripremu supe od peršuna potrebno je svježe lišće i korijenje, odnosno cijela biljka.
Savjet:
Cijeli peršun operite i sameljite u mašini za mljevenje mesa, ili na bilo koji drugi način koji vam odgovara. Smjesu stavite u termos i prelijte sa 500 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji preko noći. Ujutro procijedite supu. Ovo je jedna trećina onoga što popijete tokom dana.
Odvar uzimajte 2 uzastopna dana. Zatim odmorite 3 dana, a zatim pripremite odvar i pijte ga 2 dana. Nakon prva 2 dana primijetit ćete značajno smanjenje otoka stopala, što će vam omogućiti da s lakoćom nosite svoje omiljene cipele.
Oticanje nogu je čest problem koji se može pojaviti iz više različitih razloga. Iako je važno da se konsultujete sa lekarom kako biste utvrdili uzrok otoka, prirodni lekovi kao što je supa od peršuna mogu biti veoma efikasni u ublažavanju simptoma. Pravilna priprema i uzimanje dekocija može vam pomoći da se brzo riješite viška tekućine i osjećate se bolje.
