Jedna od najcjenjenijih biljki u narodnoj medicini je smilje, a to je biljka poznata po velikom broju zdravstvenih blagodati. Jedna od najznačajnijih karakteristika je njegova antikoagulantna moć.
Smilje je biljka koju naš narod već vijekovima poštuje zbog njenih izuzetnih ljekovitih svojstava. Tradicionalno se koristilo kao podrška zdravlju jetre, za stimulisanje lučenja žuči i pankreasnih enzima, a često se kombinovalo sa biljkama poput maslačka i lanenog sjemena. Upravo ta kombinacija bila je naročito preporučivana osobama sa povišenim nivoom holesterola. Osim medicinske uloge, smilje je uvijek imalo i posebno mjesto zbog prijatnog mirisa, što ga je činilo jednom od najomiljenijih biljaka našeg podneblja.
U modernom vremenu popularnost smilja prevazišla je granice našeg regiona. Posebno se izdvojila u Francuskoj, gdje se koristi kao ključni sastojak preparata protiv starenja. Njegovo ime na italijanskom jeziku, immortelle ili “besmrtno”, simbolizuje moć usporavanja procesa starenja ćelija, koje može biti izazvano spoljnim uticajima, ali i unutrašnjim stresom. Naše bake su, mnogo prije savremenih kozmetičkih laboratorija, znale kako da iskoriste ovu biljku – cvjetove smilja potapale su u maslinovo ulje i nakon četrdeset dana dobijale balzam koji su koristile za njegu kože i liječenje sitnih rana i oštećenja.
Posebno cijenjeno je eterično ulje smilja, koje ima širok spektar primjene. Njegova najveća moć leži u sposobnosti da pomogne kod hematoma i modrica. Dovoljno je nanijeti kap na povrijeđeno mjesto, a pojava modrice se može znatno smanjiti ili potpuno spriječiti. Osim toga, koristi se i za njegu problematične kože kod osoba sa atopijskim dermatitisom ili psorijazom, jer pomaže u ublažavanju ožiljaka i smirivanju upala. U kombinaciji sa biljkama poput nevena ili divljeg kestena, smilje je izuzetno korisno za tretiranje proširenih vena, jer jača zidove kapilara i podstiče cirkulaciju.
Smilje ima i snažno antivirusno i antibakterijsko djelovanje. Pomaže u izbacivanju sluzi iz disajnih puteva i stimuliše rad limfnog sistema, što ga čini moćnim saveznikom u procesima detoksikacije i čišćenja krvi. Aromaterapeuti naglašavaju da smilje ne djeluje samo na fizičko tijelo, već ima i dubok uticaj na psihološko stanje. Vjeruje se da pomaže ljudima koji u djetinjstvu nisu dobili dovoljno ljubavi i topline da oslobode emocionalne blokade i ponovo osjete unutrašnji mir.
Postoji više načina da se smilje koristi u svakodnevnom životu. Jedan od najpoznatijih je priprema antiejdž seruma za njegu zrele kože. Recept je jednostavan, ali veoma cijenjen:
- 10 grama suvih cvjetova i 20 grama svježih cvjetova stavi se u čistu teglu.
- Sve se prelije bademovim uljem i ostavi na sunčanom mjestu četrdeset dana.
- Nakon što se procijedi, dodaju se tri kapi eteričnog ulja lavande i četiri kapi ulja geranijuma.
Dobijeni serum nanosi se uveče na čistu i blago vlažnu kožu, kružnim pokretima. Ovaj preparat podstiče regeneraciju kože, smanjuje bore i ožiljke, te jača njenu elastičnost, vraćajući joj mladalački izgled.
Drugi način upotrebe jeste čaj od smilja. Priprema se tako što se dvije kafene kašičice suvih cvjetova preliju sa oko 2,5 decilitara ključale vode. Napitak se poklopi i ostavi petnaest minuta, a zatim procijedi. Čaj ima gorak ukus, pa se preporučuje piti ga bez zaslađivača, otprilike pola sata prije jela. Preporučena doza je dvije do tri šolje dnevno, u periodu od tri do četiri sedmice. Redovna upotreba čaja doprinosi detoksikaciji organizma, poboljšava rad jetre i stimuliše lučenje žuči i pankreasnih enzima. Osim toga, čaj od smilja može pomoći u smanjenju nivoa holesterola u krvi.
Kombinovan sa drugim biljkama, smilje postaje još snažnije. Maslačak dodatno podstiče rad jetre, dok laneno sjeme doprinosi regulaciji varenja i održavanju zdravlja krvnih sudova. Ova sinergija biljaka pomaže u borbi protiv kardiovaskularnih problema i čuva vitalnost cijelog organizma. Redovnim korišćenjem, smilje se ne doživljava samo kao lijek, već i kao preventiva – sredstvo za očuvanje zdravlja, mladolikog izgleda i unutrašnje snage.
Njegova moć nije ograničena samo na tijelo. Smilje ima i duhovnu dimenziju – u aromaterapiji se koristi za jačanje samopouzdanja, oslobađanje od emotivnih rana i donošenje osjećaja unutrašnje stabilnosti. Upravo ta kombinacija fizičkog i psihičkog djelovanja čini ga jedinstvenim.
Zaključno, smilje je biljka sa višestrukim i dokazanim ljekovitim svojstvima. Podržava rad jetre, smanjuje nivo holesterola, njeguje kožu i usporava starenje, a istovremeno djeluje antibakterijski i antivirusno. Njegova primjena u obliku seruma, ulja ili čaja omogućava da se koristi i spolja i iznutra, pružajući cjelovit efekat na zdravlje i izgled. Tradicija, ali i savremena aromaterapija potvrđuju da smilje ostaje nezaobilazan prirodni saveznik u očuvanju tijela i duha. Kada se pravilno koristi, ova biljka pruža ono što joj samo ime nagovještava – osjećaj besmrtnosti i vitalnosti.
