Nedavno je Aleksandar Mjasnikov, vodeći ruski kardiolog poznat po razbijanju zabluda o zdravlju i ishrani, privukao široku pažnju svojim upozorenjima o mogućim opasnostima konzervirane i gotove hrane. Na svom Telegram kanalu istakao je opasnosti vezane za ove stavke, posebno spomenuo prisustvo botulinum toksina, jednog od najsmrtonosnijih toksina poznatih čovjeku.
Iako su količine botulinum toksina minimalne, on ima potencijal da izazove teška, po život opasna trovanja. Rizici povezani s gotovom i konzerviranom hranom su značajni. dr. Mjašnjikov postavlja važno pitanje: zašto mnogi ljudi biraju gotova jela i usluge dostave umesto da sami kuvaju obroke? „Ljudi često daju prednost praktičnosti nad zdravljem.
Iako naručivanje ili kupovina gotovih obroka može izgledati jednostavnije, ove opcije nose značajan rizik od trovanja hranom. Vrijeme provedeno u čekanju isporuke može se iskoristiti za pripremu hranljivog obroka. Ako ne možete kuhati zbog vremenskog ograničenja ili nezainteresovanosti, važno je prepoznati opasnosti prihvatanja praktičnosti”, naglašava on.
- Šta je zapravo botulinum toksin? Toksin proizvodi bakterija Clostridium botulinum i smatra se jednom od najsmrtonosnijih supstanci. Mjašnjikov ga je nazvao “mogućim bioterorističkim oružjem”. Obično se toksin nalazi u hrani koja je konzervirana ili nepropisno zatvorena u vakuumu, uključujući konzerviranu ribu, grašak, kukuruz i pasulj. Kako bi se smanjio rizik, preporučuje se da se konzervirana hrana zagrijava najmanje 10 minuta prije konzumiranja.
- Kardiolozi upozoravaju: “Ako to ne učinite, vaše zdravlje je ugroženo u roku od 12 do 16 sati od uzimanja kontaminirane hrane, ali ponekad se simptomi mogu pojaviti već 30 minuta nakon konzumiranja.”
Glavni simptom je slabost koja počinje u glavi i napreduje do ruku i grudi, što često dovodi do paralize respiratornih mišića, au najkritičnijim slučajevima, oboljelim osobama može biti potrebna respiratorna podrška. Myasnikov naglašava važnost obraćanja pažnje na svoju ishranu, jer je uvijek bolje spriječiti probleme nego ih liječiti naknadno.
BONUS TEKST
Kristina Gagarkina često razmišlja o svojoj impulzivnoj odluci da se uda za turskog biznismena koji je sada u zatvoru, ostavljajući je da sama brine o svojih 22 djece. Porodica 26. avgust 2024. – 11:36 Autor: Vanja Mileković Kristina se udala za imućnog Turčina i rodila 22 djece. On je trenutno u zatvoru i ona se moli Bogu da što prije napusti ovaj svijet.
Romansa Christine i Galipa Ozturka počela je na odmoru prije više od pet godina. Kristina je u to vrijeme tek završila proceduru razvoda i odlučila otići na plažu da se opusti i ostavi kćerku na brigu porodici. Tokom tog bijega upoznala je milijardera Galipa Ozturka. Tajkun, koji je u svojim kasnim 50-im, proveo je više od decenije u Gruziji, gdje je izgradio uspješno poslovno carstvo koje je uključivalo nekoliko uspješnih hotela.
Kada je upoznao Christinu, već je bio oženjen ženom iz Kine, istih godina kao i Christina. Jedan otac Turčin, Kineskinja, imao je šestoro djece. Ali to ga nije spriječilo da napusti porodicu i potpuno se posveti svojoj mladoj novoj supruzi Christini. “Ozturk je primijetio da je upravo ona žena koju je tražio, pravi brušeni dijamant, i odmah je prepoznao čistoću njenog srca.
Kristina je rekla: “Čim smo se vjenčali, mužu sam izrazila želju za velikom porodicom, a zapravo za vlastitim rasadnikom. On je moje želje uzeo k srcu i dao mi veliku porodicu i svoj privatni vrtić. Samo mjesec dana nakon toga Njihov prvi susret, Cristina i Galip su se vjenčali, sa ciljem da imaju 105 djece.
Galip je preuzeo vođenje agencije, birajući surogat majke i osiguravajući da ispune sve potrebne uslove. Kristina je 2020. godine preko surogat majke rodila njihovog prvog sina, kao i biološko dijete. Zbog rastućih potreba porodice, porodica Ozturk uložila je oko 168.000 € u surogat majku i dodatnih 90.000 € u dadilju i domaćicu.
Od 2023. godine porodica turskog milijardera ima 22 djece, od kojih su sva inspirirana očevim fotografijama i slikama. Cristina priznaje da nosi više šešira u vrtiću, ne samo kao učiteljica, već i kao računovođa i supervizor, upravljajući plaćanjima dadilja, organiziranjem obroka, dogovaranjem vakcinacije i još mnogo toga.
