Kada je imala samo 33 godine, Ivana Jovanović iz Niša, majka dvije djevojčice, suočila se s jednom od najtežih životnih borbi – dijagnozom raka grlića materice. Vijest je stigla iznenada i u potpunosti promijenila njen svijet. U tom trenutku pred očima su joj prolazile slike kako ostavlja svoju djecu, kako gubi kosu, trepavice i obrve. Strah i šok bili su toliko snažni da je isprva pomislila da ne može dalje, ali ubrzo je shvatila da nema pravo da odustane.
Ivana se sjeća da je u tim trenucima postala ljuta na samu sebe. Kaže da je previše živjela da bi svima oko sebe bilo dobro, dok je vlastite potrebe stavljala u drugi plan. Dugotrajna tuga i stres iscrpili su je i otvorili put bolesti. U tom trenutku donijela je odluku da je dosta – da mora da promijeni život i počne iznova. Prva operacija bila je veliki izazov, ali imala je snažnu podršku porodice. Suprug joj je bio najveći oslonac, a starija kćerka shvatala je da je mama bolesna i da se nalazi u bolnici. Oporavak je bio dug i bolan, ali vijest da je bolest povučena vratila joj je nadu i osjećaj da život može ponovo da bude normalan.
- Međutim, nakon četiri godine uslijedio je novi udarac. Dijagnostikovan joj je tumor na dojci. Ponovo je osjetila ljutnju prema sebi, jer je shvatila da se opet prepustila stresu i brigama koje su je udaljile od same sebe. Ovog puta, međutim, bila je odlučnija nego ikada. Znala je da mora da promijeni život iz temelja. Poručila je sebi da ili će živjeti punim plućima ili neće živjeti uopšte. Nakon druge operacije, uspjela je da izađe kao pobjednik i po drugi put.
Nakon tog iskustva, Ivana je odlučila da ništa više neće prepustiti slučaju. Promijenila je način ishrane i izbacila šećer, a meso je svela na minimum. U njenoj ishrani sada dominiraju voće, povrće, integralne žitarice i zdravi obroci koji joj daju energiju i jačaju organizam. Naučila je da pažljivo osluškuje svoje tijelo, da prepoznaje signale koje ono šalje i da reaguje na vrijeme. Posebnu pažnju posvetila je smanjenju stresa i eliminisanju negativnih misli koje su je nekada sputavale.
- U njenoj novoj svakodnevici fizička aktivnost zauzima posebno mjesto. Trčanje, vožnja bicikla ili čak iskren smijeh postali su način da se oslobodi stresa i napuni pozitivnom energijom. Ivana ističe da svako jutro započinje zahvalnošću za novi dan i sa željom da oslobodi sebe briga. To joj je, kako kaže, najbolji lijek i recept za život. Njena priča jasno pokazuje da borba protiv raka nije samo medicinski proces koji se svodi na operacije i terapije. To je i unutrašnja borba, put samospoznaje i promjene životnih navika. Ivana je dva puta stajala pred zidom i oba puta pronašla snagu da ga sruši. Time je poslala snažnu poruku svima – da se vrijedi boriti, vjerovati i nadati.
Ona naglašava koliko su važni redovni pregledi, jer upravo oni spašavaju život. Ističe da briga o sebi ne predstavlja sebičnost, već osnovnu potrebu. Snaga, kaže Ivana, postoji u svima nama, čak i kada mislimo da smo je izgubili. Danas živi punim plućima, raduje se vremenu sa svojom porodicom i svakodnevno pokazuje da nada i hrabrost uvijek mogu pobijediti tamu bolesti.,
Njeno iskustvo nas uči da rak nije kraj, već podsjetnik da treba preispitati sopstveni život i pronaći novu snagu. Snaga, objašnjava Ivana, ne znači da nikada ne padnemo, već da uvijek imamo volje da ustanemo i krenemo dalje. Njena pobjeda nije zasnovana samo na medicinskim metodama, već i na odluci da promijeni sebe – da se oslobodi stresa, da jede zdravo, da brine o svom tijelu i duši.
- U isto vrijeme, Ivanina priča je i upozorenje. Previše stresa, potiskivanje želja i stalna briga za druge na uštrb sebe mogu polako, ali sigurno uništiti zdravlje. Zato je važno da svako pronađe vrijeme da se nasmije, da bude fizički aktivan i da uživa u malim stvarima. Zdravlje počinje iznutra, a način na koji živimo svakodnevno ostavlja trag na našem tijelu.
Na kraju, Ivana ostavlja poruku svima koji se suočavaju s bolešću – nikada ne zaboravite da ste vi jači od dijagnoze. Naučite da kažete „da“ sebi i svom životu. Svaki novi dan nosi priliku za novi početak, a nada i vjera u bolje sutra mogu da budu snaga koja pokreće. Njena priča je dokaz da i kada sve izgleda izgubljeno, uvijek vrijedi boriti se i vjerovati da pobjeda postoji.
