Koje poruke organizmi koriste ovim alatom za prenošenje? Svjesnili mi to ili ne, naša tijela proizvode različite zvukove, od zvona do zvukova pucanja. Iako je važno razumjeti da su ovi zvuci obično normalni, također je važno shvatiti da u nekim slučajevima, posebno kada su praćeni bolom ili traju duže vrijeme, mogu ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Koji su najčešći zvuci koje proizvodi naša tijela?
Tinitus Možda ćete primijetiti zujanje ili zujanje u ušima nakon dugog dana, što je zapravo zvuk krvi koja teče kroz jugularnu venu iza ušiju. Ako čujete ovaj zvuk tokom dana, to može biti povezano s alergijom ili infekcijom. U ovom slučaju, dekongestivi mogu ublažiti simptome, međutim, ako problem potraje, preporučuje se konsultacija s liječnikom.
- Nelagodnost u ušima, ušima i vratu, osjećaj pucanja. Česta pojava pri okretanju glave je pucketanje uzrokovano oslobađanjem mjehurića zraka u vratnim zglobovima. Međutim, ako je ovaj zvuk pucketanja praćen jakim bolom koji se širi niz ruku, to može ukazivati na neurološki poremećaj i zahtijevati konsultaciju s liječnikom. Želudac mi grči. Tipično, visoki zvukovi u stomaku su uzrokovani protokom vazduha i tečnosti kroz probavni sistem.
Međutim, kada su ovi zvukovi praćeni grčevima, bolom ili mučninom i nema pražnjenja crijeva, to može ukazivati na djelomičnu opstrukciju crijeva koja zahtijeva medicinsku pomoć. Zvuk disanja tokom vježbanja. Buka tokom joge ili istezanja je potpuno prirodna reakcija tijela koja se javlja prilikom disanja u određenim položajima.
- Međutim, ako osjetite kratak dah i sličan zvuk kada stojite uspravno, to može biti povezano s alergijom ili ozbiljnijim zdravstvenim problemom. Postoji osjećaj pucanja iza ramena. Zvuk pucketanja kada podignete ruku može ukazivati na upalu ramenog zgloba ili burze. Uzrok ovog problema mogu biti ponavljani pokreti iznad glave, a ukoliko pucanje prati bol, preporučuje se konsultacija sa ortopedom.
Tinitus se obično opisuje kao zujanje u ušima koji obično nestaje sam od sebe, međutim, ako potraje duže od dva dana ili je praćen bolom, preporučuje se da se konsultujete sa lekarom kako biste isključili bilo kakvu infekciju ili neurologiju; problem.
Zviždanje u nosu Zviždanje u nosu može ukazivati na opstrukciju protoka zraka i može biti povezano s prehladom, alergijama ili čak ozljedama nosa. Prema besthealthmag.ca, ako doživite ovaj simptom nakon ozljede nosa, preporučuje se da se posavjetujete s liječnikom kako biste procijenili nos na potencijalne frakture hrskavice.
BONUS TEKST
Dok vježbe za oči neće poboljšati vid kod osoba s očnim bolestima poput katarakte, miopije ili makularne degeneracije, one mogu ublažiti naprezanje očiju kod ljudi koji većinu dana provode ispred ekrana. Evo kako izvoditi ove vježbe. Čest problem među ljudima koji cijeli dan rade ispred kompjutera je digitalno naprezanje očiju.
Ovo stanje može uzrokovati: Suhe oči, vizualni umor i zamagljen vid Glavobolje. Efekti digitalnog naprezanja očiju mogu se ublažiti praktikovanjem nekih jednostavnih vježbi. Preusmjerite fokus Ovu vježbu treba raditi dok sjedite kako biste se mogli fokusirati. Postavite kažiprst nekoliko centimetara od očiju i fokusirajte se na oči. Postepeno odmičite prste od lica, zadržavajući fokus.
Odvojite trenutak da se zagledate u daljinu. Fokusirajte se na ispružene prste i postepeno ih vraćajte svojim očima. Pomjerite oči i fokusirajte se na udaljene objekte. Izvođenje vježbi fokusiranja može ublažiti naprezanje očiju.
