Feng Shui je drevna kineska filozofija harmonije i ravnoteže koja naglašava važnost pravilnog postavljanja namještaja i predmeta u domu, posebno u spavaćoj sobi. Iako mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na ove detalje, greške koje pravimo prilikom organizovanja prostora za spavanje mogu značajno uticati na našu energiju, zdravlje, pa čak i sreću.
- Jedna od najčešćih grešaka koju mnogi ljudi prave je nepravilan smještaj kreveta u spavaćoj sobi. Prema Feng Shuiju, krevet u pogrešnom položaju može ometati protok pozitivne energije, čime se smanjuje osjećaj mira i sreće.
Pravilan položaj kreveta u spavaćoj sobi
Krevet je središnji dio svake spavaće sobe, a način na koji ga postavljamo može značajno utjecati na kvalitet našeg sna i cjelokupno raspoloženje. Prema Feng Shuiju, krevet ne treba postavljati na zid gdje su vrata sobe. Važno je da uvijek možete vidjeti vrata kada ležite u krevetu, jer to omogućava da energija nesmetano teče i stvara osjećaj sigurnosti.
- Takođe, preporučljivo je da samo gornji deo kreveta bude uza zid, gde su jastuci i gde je glava. Ovaj raspored pomaže u pružanju stabilnosti i podrške dok spavate, poboljšavajući opuštanje i odmor.
Zašto je važno moći da vidite vrata iz kreveta?
Prema Feng Shui principima, ako ne vidite vrata iz svog kreveta, to može dovesti do neugodnog i nesigurnog osjećaja. Da biste ispravili ovaj problem, preporučuje se ugradnja ogledala, koje će odražavati vrata i omogućiti vam da vidite cijeli prostor. Ovo ne samo da stvara osjećaj kontrole nad prostorom, već i omogućava da energija bolje teče kroz prostoriju.
Izbjegavajte nered u prostoru
Još jedan važan aspekt feng shuija spavaće sobe je izbjegavanje nereda u prostoru. Previše namještaja i nepotrebnih predmeta može blokirati protok energije, što dovodi do neraspoloženja, stresa i smanjene energije. Održavajte prostoriju čistom, ventiliranom i organiziranom kako biste omogućili nesmetani protok energije.
u zaključku
Pravilan smještaj kreveta i raspored namještaja u spavaćoj sobi igraju ključnu ulogu u našem svakodnevnom životu, posebno kada je u pitanju kvalitet sna i opuštanja. Slijedeći Feng Shui principe, možete poboljšati energiju svog prostora, što će donijeti više mira, sreće i harmonije u vaš život. Učinite svoju spavaću sobu mjestom gdje se osjećate sigurno, opušteno i ispunjeno pozitivnom energijom.
BONUS TEKST
Dok vježbe za oči neće poboljšati vid kod osoba s očnim bolestima poput katarakte, miopije ili makularne degeneracije, one mogu ublažiti naprezanje očiju kod ljudi koji većinu dana provode ispred ekrana. Evo kako izvoditi ove vježbe. Čest problem među ljudima koji cijeli dan rade ispred kompjutera je digitalno naprezanje očiju.
Ovo stanje može uzrokovati: Suhe oči, vizualni umor i zamagljen vid Glavobolje. Efekti digitalnog naprezanja očiju mogu se ublažiti praktikovanjem nekih jednostavnih vježbi. Preusmjerite fokus Ovu vježbu treba raditi dok sjedite kako biste se mogli fokusirati. Postavite kažiprst nekoliko centimetara od očiju i fokusirajte se na oči. Postepeno odmičite prste od lica, zadržavajući fokus.
Odvojite trenutak da se zagledate u daljinu. Fokusirajte se na ispružene prste i postepeno ih vraćajte svojim očima. Pomjerite oči i fokusirajte se na udaljene objekte. Izvođenje vježbi fokusiranja može ublažiti naprezanje očiju.
