Baba Milica je poznata po svojoj sposobnosti da pomaže ljudima sa problemima sa varenjem. Baba Milica je učila od bake Sove, koja je takođe praktikovala iste veštine sa prirodnim lekovima kako bi pomogla ljudima koji pate od probavnih i opštih gastrointestinalnih problema. Baka Milika je pomogla mnogim oboljelima od želučane kile, gastritisa, IBS-a i mnogih drugih tegoba.
Njene primarne tehnike liječenja uključuju dodirivanje i manipulaciju specifičnih akupunkturnih tačaka na tijelu, koje su prema njenom iskustvu efikasne u smanjenju nelagode. Ove tačke se nalaze na rukama, stopalima i ispod ramena. Ukoliko masaža ne donese željeno olakšanje, Milica preporučuje dodatna medicinska ispitivanja, poput ultrazvuka žučne kese ili bubrega.
Osim masaža koje pomažu u otklanjanju tegoba, baka Milika koristi i biljne lijekove za rješavanje probavnih tegoba. Ističe prednosti čajne mješavine koja sadrži kantarion, šipak, majčinu dušicu, mentu i kamilicu. Svaka od ovih biljaka ima specifične prednosti, uključujući smanjenje nadutosti, poboljšanje probave i umirivanje nadražene sluznice želuca. Baba Milika je rekla da za svaku bolest postoji biljka koja može da je otkloni.
Za dodatno ublažavanje simptoma, Milica preporučuje da u ishranu dodate laneno seme i gavez u prahu. On preporučuje da se laneno seme namače u toploj vodi šest sati, što će zgusnuti seme i formirati zaštitni sloj oko oštećenih zidova želuca.
Podubica je još jedna vrijedna biljka koja igra važnu ulogu u njenom liječenju. Poznat po svojoj sposobnosti zacjeljivanja i obnavljanja oštećene želučane sluznice, efikasno se koristi za liječenje čireva i čišćenje probavnog trakta. Osim toga, podubica može pomoći u ublažavanju bolova i unutarnjih krvarenja te poboljšati funkciju jetre. Biljka je još u narodu poznata kao čačkalica.
Svojom posvećenošću i jedinstvenim pristupom, baka Milika ne samo da pruža fizičko olakšanje svojim pacijentima već ih i inspiriše da veruju u delotvornost prirodnih lekova. Njena filozofija pokazuje da alternativni pristupi mogu biti održiva alternativa konvencionalnim medicinskim tretmanima.
BONUS TEKST
Dok vježbe za oči neće poboljšati vid kod osoba s očnim bolestima poput katarakte, miopije ili makularne degeneracije, one mogu ublažiti naprezanje očiju kod ljudi koji većinu dana provode ispred ekrana. Evo kako izvoditi ove vježbe. Čest problem među ljudima koji cijeli dan rade ispred kompjutera je digitalno naprezanje očiju.
Ovo stanje može uzrokovati: Suhe oči, vizualni umor i zamagljen vid Glavobolje. Efekti digitalnog naprezanja očiju mogu se ublažiti praktikovanjem nekih jednostavnih vježbi. Preusmjerite fokus Ovu vježbu treba raditi dok sjedite kako biste se mogli fokusirati. Postavite kažiprst nekoliko centimetara od očiju i fokusirajte se na oči. Postepeno odmičite prste od lica, zadržavajući fokus.
Odvojite trenutak da se zagledate u daljinu. Fokusirajte se na ispružene prste i postepeno ih vraćajte svojim očima. Pomjerite oči i fokusirajte se na udaljene objekte. Izvođenje vježbi fokusiranja može ublažiti naprezanje očiju.
