Svima nam je poznata činjenica da su problemi sa želucem jedan od glavnih razloga zbog kojih ljudi neočekivano odlaze kod doktora. Najčešće stanje koje prati ove probleme je iritacija ili upala želuca. Svakodnevne aktivnosti se često prekidaju zbog ovih simptoma, a simptomi mogu potrajati nekoliko dana.
Mnogi faktori mogu doprinijeti nelagodi, a nakon što utvrdite tačan uzrok vaše mučnine i želuca, odabir prave metode ublažavanja postaje ključan. Odgađanje akcije samo će pogoršati problem i dovesti do još komplikacija, međutim, mora se voditi računa o liječenju. Mnogi ljudi se okreću lijekovima ne shvaćajući da postoje sigurnije alternative za ublažavanje uznemirenog želuca.
Možete sami otkriti mnoge mogućnosti i pronaći mnoga rješenja u svojoj kuhinji i vrtu. Svakako vrijedi pogledati razne prirodne lijekove za ublažavanje simptoma kao što su mučnina i bol ili za poboljšanje probave. Ovi lijekovi pokazuju da su pristupačni i efikasni tretmani dostupni svima bez visokih troškova i nuspojava. Šta tačno uzrokuje taj osećaj težine u stomaku?
- Srećom, uobičajeni problemi u vezi sa želucem uglavnom nisu ozbiljni, a simptomi se često mogu ublažiti ili riješiti za samo nekoliko sati. Primjeri ovih problema uključuju prejedanje, dijareju, zatvor, trovanje hranom i razne oblike probavne smetnje. Gastritis je primjer stanja koje uzrokuje upalu i iritaciju stijenke želuca, kao i gastroenteritis i čir na dvanaestopalačnom crijevu.
Značajan broj žena ima gastrointestinalne probleme tokom menstrualnog ciklusa. Trava za umirivanje probave Pepermint, opšte poznata kao pepermint, može umiriti želudac i poboljšati probavu.
- Ova biljka se koristila od davnina za liječenje gastrointestinalnih problema, uključujući nadutost i plinove. Značajno pomaže u varenju i apsorpciji hranljivih materija, a istovremeno ublažava bolne grčeve.
Eterično ulje mentola pospješuje izlučivanje žuči u duodenum, što signalizira početak probavnog procesa. Pepermint se pokazao veoma efikasnom u prevenciji čira na želucu, a eliminiše i mikroorganizme koji često izazivaju probleme sa varenjem. Ako osjetite mučninu, duboko udisanje eteričnog ulja mente može ublažiti mučninu.
Za osobe koje pate od grčeva, može biti od pomoći nanijeti nekoliko kapi ovog ulja na abdomen u nježnoj kružnoj masaži. Kada se nosite s nadimanjem, preporučuje se fokusiranje na lijevu stranu trbuha. Osim toga, kim može ublažiti nadimanje i grčeve. Sjemenke komorača pomažu u ublažavanju težine u želucu i nadutosti i brzo ublažavaju bol.
Oni također mogu ublažiti grčeve u želucu i često se koriste kod beba i male djece. Za pripremu stavite posudu sa 200 ml vode na vatru i prokuhajte. U smjesu pomiješajte šaku mljevenih sjemenki kima, prstohvat morske soli, malo naribanog đumbira i pola kašičice sjemenki komorača. Ostavite da se sve kuva oko 5 minuta, a zatim ostavite sa strane. Procijedite smjesu i pijte jednu šolju dnevno.
