Dr. Medicinski stručnjak Jenny nedavno je u TikTok videu istaknula štetne efekte koje tri određene namirnice mogu imati na zdravlje mozga zbog visokog sadržaja trans masti. O učincima transmasnih kiselina na pamćenje i kognitivne sposobnosti, dr. sc. Jenny je naglasila važnost svijesti, posebno za mlade.
Istaknula je potencijalne negativne efekte konzumiranja hrane poput margarina, pakiranih keksa i mješavina za kolače, jer često sadrže trans masti. Nadalje, upozorila je roditelje na štetnost ovih namirnica na kognitivne sposobnosti i sposobnosti učenja djece, pozivajući ih da takve proizvode ne uključuju u ishranu svoje djece.
- Važno je naglasiti da zabrinutost oko trans masti nadilazi njihov učinak na funkciju mozga. Dok se trans masti često dodaju hrani kako bi se poboljšao okus i produžio rok trajanja, one također mogu imati štetne posljedice na kardiovaskularno zdravlje.
- Potrošnja trans masti je povezana sa povećanim nivoom lipoproteina niske gustine (lošeg) holesterola i smanjenim nivoom lipoproteina visoke gustine (dobrog) holesterola, što predstavlja značajnu pretnju zdravlju srca.
Uvidi dr. Jenny su oštar podsjetnik na potencijalne opasnosti konzumiranja trans masti, posebno u vezi sa zdravljem mozga i kardiovaskularnog zdravlja. Kako svijest o štetnim efektima ovih masti i dalje raste, postaje sve važnije da pojedinci donose informirane odluke o unosu ishrane kako bi zaštitili svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit.
BONUS TEKST
Kristina Gagarkina često razmišlja o svojoj impulzivnoj odluci da se uda za turskog biznismena koji je sada u zatvoru, ostavljajući je da sama brine o svojih 22 djece. Porodica 26. avgust 2024. – 11:36 Autor: Vanja Mileković Kristina se udala za imućnog Turčina i rodila 22 djece. On je trenutno u zatvoru i ona se moli Bogu da što prije napusti ovaj svijet.
Romansa Christine i Galipa Ozturka počela je na odmoru prije više od pet godina. Kristina je u to vrijeme tek završila proceduru razvoda i odlučila otići na plažu da se opusti i ostavi kćerku na brigu porodici. Tokom tog bijega upoznala je milijardera Galipa Ozturka. Tajkun, koji je u svojim kasnim 50-im, proveo je više od decenije u Gruziji, gdje je izgradio uspješno poslovno carstvo koje je uključivalo nekoliko uspješnih hotela.
Kada je upoznao Christinu, već je bio oženjen ženom iz Kine, istih godina kao i Christina. Jedan otac Turčin, Kineskinja, imao je šestoro djece. Ali to ga nije spriječilo da napusti porodicu i potpuno se posveti svojoj mladoj novoj supruzi Christini. “Ozturk je primijetio da je upravo ona žena koju je tražio, pravi brušeni dijamant, i odmah je prepoznao čistoću njenog srca.
Kristina je rekla: “Čim smo se vjenčali, mužu sam izrazila želju za velikom porodicom, a zapravo za vlastitim rasadnikom. On je moje želje uzeo k srcu i dao mi veliku porodicu i svoj privatni vrtić. Samo mjesec dana nakon toga Njihov prvi susret, Cristina i Galip su se vjenčali, sa ciljem da imaju 105 djece.
Galip je preuzeo vođenje agencije, birajući surogat majke i osiguravajući da ispune sve potrebne uslove. Kristina je 2020. godine preko surogat majke rodila njihovog prvog sina, kao i biološko dijete. Zbog rastućih potreba porodice, porodica Ozturk uložila je oko 168.000 € u surogat majku i dodatnih 90.000 € u dadilju i domaćicu.
Od 2023. godine porodica turskog milijardera ima 22 djece, od kojih su sva inspirirana očevim fotografijama i slikama. Cristina priznaje da nosi više šešira u vrtiću, ne samo kao učiteljica, već i kao računovođa i supervizor, upravljajući plaćanjima dadilja, organiziranjem obroka, dogovaranjem vakcinacije i još mnogo toga.
