Visoke vrijednosti mogu ukazivati na problem, ali ne nužno i na rizik. To znači da neke stvari nisu potrebne. Čak i zdravi ljudi ponekad moraju provjeriti svoj krvni tlak kako bi bili sigurni da je sve normalno.
Njegova vrijednost je najveća ujutro prije doručka. Dobro je ostati miran dok ovo radite – bez ikakvog pritiska! – Nema povećanja pritiska. Zašto je važno pratiti maksimalni krvni pritisak?
Sadržaj se nastavlja ispod oglasa. Mjerenje ujutro može spriječiti visoki krvni tlak: Povišene vrijednosti krvnog tlaka često su povezane s glavoboljama, zujanjem u ušima i pritiskom u glavi u ovo doba dana, a ponekad su i preteča kroničnih srčanih problema. Visoke vrijednosti mogu ukazivati na problem i mogu predstavljati rizik, ali nisu neizbježne. Čak i zdravi ljudi moraju redovno kontrolirati svoj krvni tlak za svaki slučaj.
S druge strane, za očitavanje niskog krvnog tlaka, nije važno da li ga uzimate ujutro ili u bilo koje drugo vrijeme, jer bilježi da je krvni tlak u to doba dana ili blizu normalnog ili malo ispod normalno. Ako nemate hronične probleme sa krvnim pritiskom, dovoljno je da merite krvni pritisak tri do četiri puta nedeljno. Ali ako je vaš zdravstveni problem visok krvni pritisak, merenje krvnog pritiska ujutru je ključno za preventivnu njegu.
Ljudi sa problemima visokog krvnog pritiska moraju da mere krvni pritisak tri puta dnevno. Najviša vrijednost arterijskog tlaka javlja se ujutro. Ozbiljno oštećenje krvotoka dostiže svoj maksimum nakon buđenja iz sna. Moždani i srčani udari su takođe najčešći u jutarnjim satima.
Nakon postavljanja odgovarajuće dijagnoze, tretman se mijenja jednom ili dva puta godišnje. Više lijekova se koristi zimi, a ljeti se preporučuje smanjenje doze. Ako ste jedan od onih ljudi koji uvijek mrze nizak krvni tlak, izmjerite krvni pritisak svaki put kada primijetite da je jedan od razloga za pad vrućina.
Nizak krvni pritisak sam po sebi retko predstavlja problem. Ovo može postati problem ako je ovo simptom bolesti kao što je toplotni udar ili jako krvarenje. Ako je praćeno nesvjesticom, a ponekad čak i gubitkom svijesti, to može ukazivati i na bakterijsku infekciju – što je problem u drugom slučaju. Na primjer, ako je nizak tlak uzrokovan crijevnom bolešću ili je uzrokovan dijarejom i dehidracijom, može se ispraviti uzimanjem tekućine.
Lijek za krvni pritisak može biti kafa ili slana tečnost. Međutim, ako je to zbog zatajenja srca, tekućine neće pomoći. Pumpa za srce povećava pritisak. Faktori rizika za visok krvni pritisak uključuju genetiku, nedostatak fizičke aktivnosti, nezdravu ishranu, gojaznost, konzumaciju alkohola, pušenje i stres.
Uzroci mogu biti bolesti srca, bubrega i nadbubrežne žlijezde. Pucanje krvnih sudova u mozgu ili moždani udar, pucanje krvnih sudova u grudima. Procjenjuje se da će do 2025. godine broj pacijenata sa hipertenzijom premašiti 1,5 milijardi. Brojke dokazuju važnost prevencije.
