Ako ste pušač ili poznajete jednoga onda ste svjesni koliko je teško ostaviti cigarete.Prema nekim istraživanjima postoji biljka koja umanjuje želju za cigaretama i smiruje uporni pušački kašalj.A u nastavku današnjeg članka saznajte o kojoj biljci je riječ..
- Postoji jedna prirodna biljka koja, prema određenim istraživanjima, može značajno pomoći ljudima koji žele da ostave pušenje. Iako se mnogima to čini kao nemoguća misija zbog zavisnosti koju stvara nikotin, nova saznanja donose nadu u obliku biljke koja ima moć da ublaži potrebu za cigaretama.
U pitanju je stevija, biljka koja potiče iz Paragvaja i pripada redu hrizantema. Mnogi je poznaju kao prirodni zaslađivač, ali njena prava snaga leži u njenom uticaju na moždane receptore povezane sa željom za nikotinom. Naime, naučnici iz Nemačke sproveli su istraživanje čiji su rezultati objavljeni na jednom renomiranom zdravstvenom portalu, i ono što su otkrili jeste da konzumiranje vrlo male količine stevije može pomoći u borbi protiv nikotinske zavisnosti. Biljka, naime, blokira moždane signale koji stvaraju potrebu za cigaretom, što može u velikoj meri olakšati proces odvikavanja.
- Zanimljivo je da se ova biljka već koristi kao zamena za šećer, posebno među onima koji vode računa o ishrani ili imaju dijabetes. Stevija ne sadrži kalorije, pa je često biraju oni koji žele da smršaju, a pored toga ima i blagotvoran efekat na regulaciju krvnog pritiska. Njena primena je vrlo raznovrsna, pa se može koristiti u napicima, kolačima, pa čak i u kuvanim jelima.
Još jedna prednost ove biljke jeste što je možete vrlo lako uzgajati kod kuće. Sve što vam je potrebno jeste saksija prečnika oko 30 centimetara, kvalitetno zemljište i dosta sunčeve svetlosti. Stevija voli toplotu i direktno sunce, pa joj odgovaraju mesta kao što su prozorske daske ili balkoni. Neophodno je redovno zalivanje jer biljka brzo gubi vlagu i može se lako osušiti ako se ne pazi.
- Iako deluje kao jednostavna i mala biljka, stevija može da poraste i do 40 centimetara u visinu, pa je preporučljivo ostaviti dovoljno prostora oko nje kako bi mogla nesmetano da se razvija. Kada se biljka razgrana i počne da daje veći broj listova, možete ih pažljivo brati i sušiti. Najbolje je da listove stavite na tanku tkaninu i držite ih na mestu koje nije izloženo direktnom suncu. Za razliku od mnogih drugih biljaka, lišće stevije se suši brzo – već nakon jednog dana biće spremno za upotrebu.
Kada se osuše, listovi se mogu ručno usitniti ili samleti u fini prah pomoću mlinčića. Dobijeni prah treba čuvati u zatvorenoj posudi, najbolje staklenoj tegli, i koristiti ga po potrebi. Osim što može poslužiti kao prirodni zaslađivač, prah se može koristiti i kao podrška u procesu prestanka pušenja – dovoljan je mali prstohvat da bi se ublažila želja za nikotinom.
- Stevija je pravi primer kako priroda može ponuditi rešenja za svakodnevne probleme. Njena jednostavna nega, široka primena i potencijalna moć da pomogne pri odvikavanju od cigareta čine je vrednom biljkom koju bi svako mogao imati u svom domu. Umesto da se oslanjamo isključivo na hemijska sredstva, možda je pravo vreme da se okrenemo prirodi i isprobamo ono što su znali i koristili narodi mnogo pre nas.
