U svetu sve veće potrebe za prirodnim alternativama u nezi kože, domaće maske za lice sve više dobijaju na značaju. Umesto da se oslanjamo isključivo na industrijske proizvode, koji često sadrže jake hemikalije i mogu izazvati neželjene reakcije, mnogi se okreću prirodnim rešenjima koja možemo napraviti sami. Jedna od takvih maski, o kojoj će ovde biti reči, koristi jednostavne sastojke koje većina ljudi ima u svom domu, ali uprkos svojoj jednostavnosti – ona ima dubok i višestruk efekat na zdravlje i izgled kože.

Savremeni način života stavlja veliki pritisak na našu kožu. Iz dana u dan, ona je izložena brojnim nepovoljnim spoljašnjim faktorima kao što su zagađenje, sunčevo zračenje, stres, kao i loša ishrana. Svi ovi faktori doprinose ubrzanom starenju kože, pojavama akni, proširenim porama i neujednačenom tenu. Uzimajući u obzir koliko je koža lica osetljiva i koliko je važna za opšti utisak o zdravlju i lepoti, logično je da želimo rešenja koja su bezbedna, efikasna i lako dostupna.
Upravo iz te potrebe razvijen je jedan potpuno prirodan recept koji koristi samo tri sastojka – sodu bikarbonu, med, i vodu. Ova kombinacija, iako deluje skromno, donosi brojne koristi kada se redovno koristi i pravilno nanosi.
Zašto odabrati prirodnu masku za lice?
Korišćenje prirodnih sastojaka u nezi kože nije samo trend – to je povratak osnovama. Maske napravljene kod kuće iz više razloga postaju prvi izbor mnogih:
-
Ekonomičnost – korišćenje sastojaka koje već imate eliminiše potrebu za skupim preparatima.
-
Manji rizik od alergija – prirodni sastojci retko izazivaju burne reakcije.
-
Bez hemikalija – izbegava se kontakt sa konzervansima i sintetičkim parfemima.
-
Ekološki prihvatljivo – manje otpada i plastike u odnosu na kupovne proizvode.
Svi ovi razlozi doprinose većoj popularnosti domaćih tretmana, posebno kod ljudi koji imaju osetljivu kožu ili se bore sa hroničnim problemima kao što su akne i dermatitis.
Prednosti prirodne maske na bazi sode i meda
Ova konkretna maska ima višestruki efekat jer koristi moć pojedinačnih sastojaka koji zajedno formiraju izuzetno delotvornu formulu.
-
Čišćenje pora do dubine
-
Soda bikarbona funkcioniše kao blagi eksfolijator. Ona nežno uklanja mrtve ćelije sa površine kože, čime sprečava začepljenje pora i omogućava koži da diše. Time se poboljšava sposobnost kože da upija vlagu i hranljive materije.
-
-
Borba protiv akni i mitesera
-
Zahvaljujući antibakterijskim svojstvima, soda takođe pomaže u neutralisanju bakterija koje izazivaju akne. Redovna upotreba može znatno smanjiti broj upaljenih tačaka i doprineti jasnijem tenu.
-
-
Dubinska hidratacija i anti-age efekat
-
Med, prirodni humektant, deluje tako što povlači vlagu iz okoline i zadržava je u koži. Osim toga, bogat je antioksidansima koji pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala i time usporavaju proces starenja.
-
-
Smanjenje ožiljaka i pigmentacija
-
Kombinacija sode i meda stimuliše regeneraciju ćelija kože. Rezultat je vidljivo smanjenje ožiljaka, kao i svetlije i ujednačenije pigmentacijske mrlje.
-
Potrebni sastojci:
-
4 kašike sode bikarbone
-
1 kašika prirodnog, po mogućstvu sirovog meda
-
2 kašike mlake vode
Priprema maske korak po korak:
-
U čistoj posudi (po mogućstvu nemetalnoj), pomešajte sodu bikarbonu sa medom.
-
Mešajte varjačom od drveta ili plastike dok ne dobijete ujednačenu pastu.
-
Dodajte vodu postepeno, mešajući dok ne dobijete glatku i homogenu smesu. Po potrebi, prilagodite količinu vode.
Način primene:
-
Prvo dobro očistite lice – poželjno je koristiti blagi prirodni čistač.
-
Nanesite masku ravnomerno, izbegavajući područja oko očiju i usana, jer su ta mesta posebno osetljiva.
-
Ostavite da deluje 10 do 15 minuta – tokom tog vremena, aktivni sastojci prodiru duboko u pore.
-
Isperite masku mlakom vodom, koristeći kružne, nežne pokrete. Po potrebi, koristite meku spužvu ili pamučni tufer.
-
Nakon ispiranja, ne trljajte lice, već ga nežno tapkajte peškirom dok ne bude suvo.
-
Završite tretman laganim hidratantnim sredstvom – može biti prirodno ulje poput ulja jojobe, badema ili semenki grožđa.
Preporučena učestalost korišćenja:
-
Za osobe sa normalnom do masnom kožom, preporučuje se primena maske 2 do 3 puta nedeljno.
-
Oni sa osetljivom kožom treba da krenu sa jednom aplikacijom nedeljno i pažljivo prate reakcije kože.
Dodatni saveti za zdravu kožu:
Da bi efekti ove maske bili što izraženiji, korisno je pridržavati se i sledećih saveta:
-
Unosite dovoljno vode tokom dana (minimum 1.5–2 litra dnevno).
-
Spavajte najmanje 7–8 sati noću, jer se koža regeneriše tokom sna.
-
Smanjite unos šećera i prerađene hrane, jer oni mogu pogoršati stanje kože.
-
Redovno perite jastučnice i dezinfikujte mobilne telefone.
-
Birajte kozmetiku sa prirodnim sastavom i izbegavajte proizvode sa alkoholom i veštačkim mirisima.