Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom koje pate od upale uha trebaju biti posebno oprezne, brza reakcija na takve simptome može značajno smanjiti rizik od komplikacija. Ako se infekcije uha ne otkriju rano, mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, a ponekad i dugotrajnih učinaka na sluh i opće zdravlje. Zato je važno brzo prepoznati simptome upale uha i odmah potražiti liječničku pomoć. Neophodno je pravovremeno liječenje kako bi se izbjegle potencijalno ozbiljne zdravstvene posljedice. Naravno, najbolje je konzultirati stručnjaka, jer samo liječnik može dati točne upute i liječenje.
- Simptomi infekcije uha mogu biti različiti, ali najčešća manifestacija je iritacija i nelagoda u samom uhu. Koža na pinni može biti nadražena ili čak peckati, što može biti vrlo neugodno i bolno.
Čak i manji simptomi, kao što je svrbež u ušnom kanalu, često se ignoriraju i mogu dovesti do ozbiljnijih problema. Iako se početni simptomi mogu činiti benigni, važno je ne zanemariti ih jer mogu eskalirati u ozbiljniju infekciju ako se ne liječe.
Početne promjene u boji uha mogu biti suptilne. Ušne resice u početku mogu izgledati blago crvene, no kako infekcija napreduje, crvenilo postaje sve uočljivije. Znakovi upale unutarnjeg i vanjskog uha sve su vidljiviji, što može ukazivati na širenje infekcije. Ovaj postupak može uzrokovati osjećaj težine i nelagode koji se često pogoršavaju manipulacijom uha ili pritiskom na tragus.
- Kako infekcija napreduje, može se javiti osjećaj začepljenosti u ušima, što uzrokuje nelagodu, a u nekim slučajevima nelagoda se može proširiti i na druge dijelove lica, poput vrata ili sljepoočnica.
Budući da infekcije uha također mogu uzrokovati iscjedak, iscjedak je obično malen i bez mirisa u početnim fazama. No, ako se infekcija ne liječi, iscjedak može postati veći i promijeniti miris, što je znak da se stanje pogoršava.
Osobe koje su sklone infekcijama uha ili imaju oslabljen imunološki sustav trebaju poduzeti mjere opreza kako bi smanjile rizik od razvoja ovih infekcija. Jedna od osnovnih preventivnih mjera je nošenje posebne kape za plivanje kako voda ne bi ušla u uši. Ova kapa održava vaše uši suhima, smanjujući rizik od bakterijskih i gljivičnih infekcija. Osim toga, čepići za uši mogu biti od pomoći, ali važno ih je pravilno koristiti kako biste spriječili ozljede ušnog kanala i omogućili pravilno otjecanje vlage. Ako ste skloni infekcijama, razgovor sa svojim liječnikom može vam pomoći pronaći najbolji način da se zaštitite za svoju specifičnu situaciju.
BONUS TEKST
Dok vježbe za oči neće poboljšati vid kod osoba s očnim bolestima poput katarakte, miopije ili makularne degeneracije, one mogu ublažiti naprezanje očiju kod ljudi koji većinu dana provode ispred ekrana. Evo kako izvoditi ove vježbe. Čest problem među ljudima koji cijeli dan rade ispred kompjutera je digitalno naprezanje očiju.
Ovo stanje može uzrokovati: Suhe oči, vizualni umor i zamagljen vid Glavobolje. Efekti digitalnog naprezanja očiju mogu se ublažiti praktikovanjem nekih jednostavnih vježbi. Preusmjerite fokus Ovu vježbu treba raditi dok sjedite kako biste se mogli fokusirati. Postavite kažiprst nekoliko centimetara od očiju i fokusirajte se na oči. Postepeno odmičite prste od lica, zadržavajući fokus.
Odvojite trenutak da se zagledate u daljinu. Fokusirajte se na ispružene prste i postepeno ih vraćajte svojim očima. Pomjerite oči i fokusirajte se na udaljene objekte. Izvođenje vježbi fokusiranja može ublažiti naprezanje očiju.
