Kada se u vašem tijelu stvori krvni ugrušak ili tromb, možete osjetiti simptome koji se u početku mogu činiti bezopasnima, ali ih nikada ne biste smjeli ignorirati. Krvni ugrušci mogu biti iznimno opasni jer ako se brzo ne uhvate, mogu putovati krvotokom i blokirati opskrbu kisikom ključnim organima kao što su srce, mozak i pluća, što dovodi do srčanog ili moždanog udara.
Krvni ugrušci mogu blokirati arterije, prekidajući dotok kisika do vitalnih organa, a posljedice mogu biti kobne. Iako se mnogi slučajevi mogu spriječiti, tromboza je i dalje ozbiljan zdravstveni problem koji svake godine uzrokuje stotine tisuća smrti.
Simptomi krvnih ugrušaka koje ne treba zanemariti:
Kada se krvni ugrušak formira u dubokoj veni ruke ili noge, stanje se naziva duboka venska tromboza (DVT). Ovo je posebno opasno jer ugrušak može putovati do srca ili pluća, uzrokujući plućnu emboliju.
Duboka venska tromboza često se javlja kod osoba koje su dugo bile neaktivne.
Glavni simptomi koji ukazuju na krvne ugruške:
Oteklina:
Otok se može pojaviti na mjestu nastanka ugruška ili zahvatiti cijelu nogu ili ruku.
Promjene boje kože:
Možda ćete primijetiti da zahvaćeni dio vašeg tijela postaje crven ili plav.
Bol:
Kako stanje napreduje, bol se može postupno razvijati – od blage tupe boli do teške, intenzivne nelagode.
Predah:
Ako imate poteškoća s disanjem, to može biti znak da je ugrušak iz vaših nogu ili ruku prešao u pluća, što je vrlo opasno stanje. Ovaj simptom može biti popraćen jakim kašljem ili krvavim ispljuvkom.
Grčevi u listovima:
Ovi bolni grčevi mogu ukazivati na stvaranje krvnog ugruška u nozi.
- Simptomi krvnih ugrušaka u blizini srca:
Ako se krvni ugrušak stvori u blizini srca, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:
jak bol u prsima ili ruci
pojačano znojenje
otežano disanje
Simptomi plućne embolije:
Ako krvni ugrušak dospije u pluća, stanje se naziva plućna embolija. Simptomi uključuju:
- jaka bol u plućima
- Kašalj (često praćen krvlju)
- predah
- pojačano znojenje
Simptomi krvnih ugrušaka u mozgu (moždani udar):
Nažalost, krvni ugrušci također mogu putovati do mozga i izazvati moždani udar. Glavni
Simptomi moždanog udara uključuju:
1.Poteškoće s govorom ili vidom
2.Iznenadna slabost ili obamrlost jedne strane tijela
BONUS TEKST
Dok vježbe za oči neće poboljšati vid kod osoba s očnim bolestima poput katarakte, miopije ili makularne degeneracije, one mogu ublažiti naprezanje očiju kod ljudi koji većinu dana provode ispred ekrana. Evo kako izvoditi ove vježbe. Čest problem među ljudima koji cijeli dan rade ispred kompjutera je digitalno naprezanje očiju.
Ovo stanje može uzrokovati: Suhe oči, vizualni umor i zamagljen vid Glavobolje. Efekti digitalnog naprezanja očiju mogu se ublažiti praktikovanjem nekih jednostavnih vježbi. Preusmjerite fokus Ovu vježbu treba raditi dok sjedite kako biste se mogli fokusirati. Postavite kažiprst nekoliko centimetara od očiju i fokusirajte se na oči. Postepeno odmičite prste od lica, zadržavajući fokus.
Odvojite trenutak da se zagledate u daljinu. Fokusirajte se na ispružene prste i postepeno ih vraćajte svojim očima. Pomjerite oči i fokusirajte se na udaljene objekte. Izvođenje vježbi fokusiranja može ublažiti naprezanje očiju.
