Alergija na ambroziju čest je problem u Hrvatskoj, a svaki 10 stanovnik pati od simptoma uzrokovanih ovom invazivnom biljkom.
Ambrozija raste na zapuštenim poljima i travnjacima i oprašuje se vjetrom, stvarajući velike količine visoko alergenih polenovih zrnaca. Period cvetanja je od jula do septembra, sa vrhuncem cvetanja u avgustu.
Simptomi alergije na ambroziju
Simptomi alergije na ambroziju variraju, ali najčešći su:
Crvene oči koje svrbe
Svrab u nosu i kijanje
Svrab u grlu, kašalj ili piskanje
Začepljenost ili curenje iz nosa
Simptomi koji se također mogu pojaviti uključuju:
sinusni pritisak, bol u licu
Koža ispod očiju je natečena i izgleda plavo
Smanjeno čulo mirisa i ukusa
Glavobolje, umor, problemi sa spavanjem
Atopijski ekcem – bolan osip sa malim kvržicom i mjehurićima koji svrbe
Ublažavanje simptoma
1. Pratite koncentraciju polena
Pratite prognozu polena i izbjegavajte izlaske kada je nivo polena visok. Aktivnosti na otvorenom je najbolje planirati nakon kiše, kada je polen iz zraka ispran.
2. Spriječite prodor polena u zatvorene prostore
U vremenima visoke koncentracije polena, držite prozore zatvorene.
Nakon izlaska, presvucite se i istuširajte se kako biste uklonili polen sa kože i kose.
Sušite veš u zatvorenom prostoru ili u sušilici.
Uklonite tkanine koje skupljaju polen, kao što su zavjese i tepisi.
3. Izbjegavajte određenu hranu
Može postojati unakrsni alergeni između polena ambrozije i određene hrane. Ako osjetite simptome alergije nakon konzumiranja banana, kivija, dinja, lubenica, krastavaca, tikvica i kamilice, izbjegavajte ih jesti.
4. Promijenite svoje životne navike
Prestanite pušiti i izbjegavajte odlazak na zadimljena mjesta.
Ne preporučuju se kućni ljubimci sa krznom ili perjem. Ako ih imate, često perite i češljajte njihovo krzno i ne dozvolite im da ostanu u spavaćoj sobi.
Održavajte svoj prostor sanitarnim, usisavajte i čistite klima uređaj često i redovno mijenjajte filtere. Ako imate baštu, obavezno pokosite travu i iskopajte useve.
5. Tretman
Razgovarajte o odgovarajućem liječenju sa svojim ljekarom. Antihistaminici se najčešće propisuju u obliku kapi, sprejeva ili tableta. Njihovo dejstvo je preventivno, pa je važno da ih počnete uzimati pre pojave simptoma, odnosno deset dana pre cvetanja. U težim slučajevima mogu se koristiti kortikosteroidi.
Iako ne postoji lijek za alergiju na ambroziju, simptomi se mogu ublažiti odgovarajućim mjerama prevencije i liječenja. Praćenje prognoze polena, izbjegavanje polena, pravilna higijena i savjetovanje s liječnikom mogu značajno poboljšati kvalitetu života tokom sezone ambrozije.
