Ernst Gunther, poznati njemačko-američki zagovornik sirove hrane, napisao je knjigu pod naslovom “Život bez bolesti”. Ovo iznimno književno djelo nudi mnoštvo recepata spravljenih od zdravih, prirodnih sastojaka. Među tim receptima nalazi se izvanredan jedan posebno osmišljen za ublažavanje tegoba uzrokovanih artritisom, gihtom, išijasom, reumatizmom i raznim drugim upalnim bolestima koje pogađaju zglobove i kosti. Ovaj izvanredni recept pruža olakšanje od bolova u prstima, kukovima, petama i koljenima.
Učinkovitost ovog lijeka leži u primjeni obloga izravno na zahvaćeno područje, čime se postiže ciljano olakšanje.
Za pripremu ovih obloga trebat će vam krumpir, crveni luk i sjemenke lana.
Za škrobnu masu jednostavno pomiješajte 2,3 decilitra vode sa žlicom lanenih sjemenki i ostavite da kuhaju oko 10 minuta.
Pomiješajte i narežite nekoliko krumpira, uključujući koru, zajedno s glavicom crvenog luka srednje veličine. Nakon što se voda s lanenim sjemenkama ohladi, umiješajte krumpir i luk, temeljito izmiješajući smjesu. Odbacite sav višak tekućine.
U slučaju nelagode u prstima ili nožnim prstima ili problema s petom, smjesu jednostavno stavite u nošene čarape ili rukavice, navucite ih i pokrijte najlonskom vrećicom kako biste spriječili curenje tekućine.
Za ublažavanje bolova u različitim dijelovima tijela, kao što su leđa, kralježnica, rebra, kukovi i koljena, započnite s nanošenjem smjese na sterilnu gazu, a zatim nježno stavite gazu na zahvaćeno područje i čvrsto zamotajte zavojem , pazeći da nije pretijesno kako bi se omogućila pravilna cirkulacija krvi.
Za optimalne rezultate preporuča se držati obloge preko noći za odmor, a nakon buđenja ih skinuti, smjesu baciti i tijelo pročistiti toplom vodom.
