Za osobe koje pate od nedovoljnog protoka krvi u donjim ekstremitetima, ključno je znati da postoji prirodni lijek za problem. Sljedeće informacije su krajnji resurs za efikasno rješavanje problema loše cirkulacije. Da li često osjećate hladne ruke ili stopala ili trnce u ekstremitetima?
- Ovo je čest simptom povezan s nedovoljnim protokom krvi. Ako sumnjate na lošu cirkulaciju u nogama, svakako se obratite svom ljekaru radi tačne dijagnoze. Važno je napomenuti da ovaj simptom može ukazivati na ozbiljnije stanje, kao što je bolest perifernih arterija, moždani udar, srčana bolest, krvni ugrušci ili skleroderma.
Adekvatan protok krvi u tijelu je neophodan kako bi se osigurala isporuka vitalnih hranjivih tvari i kisika u svaki organ. Kada je cirkulacija ugrožena, vaši organi su lišeni ovih esencijalnih supstanci i kiseonika, ostavljajući ih u stanju nedostatka. Dozvolite mi da vas upozorim, iako ne želim da izazivam strah. U teškim slučajevima, neregulirani protok krvi u donjim ekstremitetima, posebno neotkriveni nedovoljan protok krvi, može rezultirati potrebom za amputacijom. Važno je zapamtiti da to nije manji problem, jer se loša cirkulacija često manifestira kao znak osnovne bolesti.
- Važno je napomenuti da loša cirkulacija nije posebna bolest. Kada imate nedovoljnu cirkulaciju, to znači da je vaš protok krvi pogođen i ne može doći do željenog odredišta. Iako su problemi s cirkulacijom česti u ekstremitetima, posebno u nogama, mogu utjecati i na vitalne organe kao što je srce.
Slaba cirkulacija u nogama često je povezana s prisustvom proširenih vena. Vrijedi napomenuti da su proširene vene sada sve češće među mlađim osobama, što ih također dovodi u opasnost od slabe cirkulacije.
Odnosno, zbog loše cirkulacije i poremećenih venskih zalistaka, nedovoljan povratak krvi iz donjeg dijela tijela u srce uzrokuje nakupljanje krvi u nogama, što dovodi do proširenih vena. Ovaj estetski problem uglavnom pogađa žene i smatra se vrlo nepoželjnim. Slaba cirkulacija u nogama često nastaje kao posljedica začepljenja ili kidanja krvnih žila, što je uobičajena pojava uzrokovana nakupljanjem plaka i stvrdnjavanjem zidova krvnih žila.
Osim gojaznosti, ovom problemu mogu doprinijeti i dijabetes, bolesti štitne žlijezde i visoki krvni tlak. Slaba cirkulacija u nogama često je uzrokovana nezdravim životnim navikama. Uobičajeni uzroci su pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola, nedostatak fizičke aktivnosti i loša prehrana.
- Dugotrajno sjedenje u neudobnim položajima, posebno bez vježbanja, može dovesti do poremećaja protoka krvi i cirkulacije. Evo drugih, ozbiljnijih stanja koja mogu uzrokovati nedovoljnu cirkulaciju krvi u nogama.
Bolest perifernih arterija, krvni ugrušci ili proširene vene su povezana stanja koja utiču na cirkulatorni sistem. Dijabetes Simptomi loše cirkulacije u nogama mogu se pripisati Raynaudovoj bolesti. Prvi znaci loše cirkulacije obično se javljaju u ekstremitetima, posebno u nogama i rukama. Najčešći simptomi povezani sa lošom cirkulacijom su: Hladni ekstremiteti, uključujući šake, stopala, prste na rukama i nogama (koji se ne odnose na hladno vrijeme), kao i simptomi kao što su umor i smanjena izdržljivost, što može ukazivati na lošu cirkulaciju.
