U današnjem članku govorimo o pojavi koja, iako bezopasna, mnogima izaziva nelagodu “nogama od jagode”. Ovaj naziv duguje se karakterističnom izgledu kože, jer sitne tamne tačkice na nogama podsjećaju na sjemenke na površini jagode.
Iako se ne radi o zdravstvenom problemu, estetski utisak koji ostavlja često smeta, posebno u toplijim mjesecima kada se češće nose suknje, šorcevi ili kupaći kostimi. Ova pojava pogađa i žene i muškarce svih uzrasta, a najčešće se javlja kao rezultat kombinacije različitih faktora koji utiču na izgled kože nogu.
- Tamne pore i prošireni folikuli na nogama nastaju kada se u njima nakupe sebum, mrtve ćelije kože, bakterije i često – urasle dlačice. Kada se te nečistoće izlože vazduhu, dolazi do oksidacije, što uzrokuje njihovu tamnu boju. Upravo zbog toga koža poprima izgled sitno tačkastih jagoda. Iako ne izazivaju fizičku bol, svrbež ili upalu, mogu narušiti samopouzdanje, jer se teško prikrivaju čak i uz pomoć kozmetike.
Jedan od glavnih uzroka ove pojave je nepravilno brijanje. Korištenje starih i tupih britvica, brijanje bez kreme, gela ili sapuna, kao i brijanje na suho, dovodi do oštećenja kože i iritacije. Ova mikrooštećenja otvaraju put za upale i tamnjenje pora, a posebno su izražena kod osoba s tamnijim i gušćim dlačicama. U tom slučaju, noge brzo dobijaju karakterističan izgled i grublju teksturu.
Još jedan čest uzročnik je folikulitis – upala folikula dlake, koja se najčešće javlja usljed bakterijske infekcije. Bakterija Staphylococcus aureus najčešće je odgovorna, a problem se dodatno pojačava kod osoba koje koriste bazene s loše tretiranom vodom. Rezultat su crvene tačkice, bubuljice pa čak i bolni čvorići, koji kasnije mogu ostaviti tamne tragove na koži.
Suha koža je također značajan faktor. Kada je koža dehidrirana, gubi elastičnost i postaje sklonija iritacijama i zadržavanju nečistoća u porama. Tamne tačke na suhoj koži izgledaju izraženije, a regeneracija je sporija. Zbog toga se stanje može dodatno pogoršati ako se koži ne posveti dovoljna pažnja i hidratacija.
- Kod mnogih se javlja i keratosis pilaris – stanje koje karakteriše nakupljanje keratina u folikulima dlake. To dovodi do stvaranja sitnih čvorića, nalik na “piliću kožu”. Iako bezopasno, ovo stanje dodatno naglašava neravnomjernost površine nogu i doprinosi opštem efektu “jagodičastog” izgleda, naročito tokom hladnijih dana ili kod osoba koje često borave u vodi.
Da bi se ovaj problem ublažio ili uklonio, ključno je pravilno brijanje. Prije brijanja važno je omekšati dlačice toplom vodom, koristiti kvalitetan gel ili pjenu, i brijati u smjeru rasta dlačica. Čista i oštra britvica značajno smanjuje rizik od iritacije. Nakon brijanja, nanosi se hidratantna krema kako bi se koži pomoglo da se oporavi.
Piling kože je još jedan važan korak. Bilo da se koristi fizički piling na bazi šećera, soli ili kafe, ili hemijski piling s AHA i BHA kiselinama, redovno uklanjanje mrtvih ćelija pomaže u smanjenju pojave tamnih pora. Preporučuje se piling jednom do dva puta sedmično, ali bez pretjerivanja, kako se ne bi izazvala dodatna iritacija.
Dubinska hidratacija losionima koji sadrže ureu, glicerin ili hijaluronsku kiselinu može pomoći da koža ostane glatka, elastična i otpornija. Hidrirana koža se lakše regeneriše i manje je sklona uraslim dlačicama i tamnim tačkicama.
Za one koji žele dugoročno rješenje, preporučuju se profesionalni tretmani poput laserske epilacije ili elektrolize. Ove metode efikasno uklanjaju dlačice i smanjuju mogućnost začepljenja folikula, a posebno su uspješne kod osoba s tamnijim dlakama.
Na kraju, važno je naglasiti da je dosljednost u njezi ključ svakog napretka. Bez obzira da li se odlučite za prirodne metode ili stručne tretmane, “noge od jagode” nisu nešto čega se treba stidjeti. Umjesto toga, mogu biti podsjetnik da je vašoj koži potrebna dodatna pažnja, nježnost i pravilna rutina koja će joj vratiti glatkoću i sjaj.
