Da li ste se ikada zapitali da l postoji najbolja krvna grupa. Danas ćemo pisati o prednostima i manama krvnih grupa, a u nastavku pročitajte više na ovu temu.
Kratak i iskren odgovor glasi: ne postoji savršena krvna grupa. Svaka nosi određene prednosti, ali i rizike, a ukupno zdravlje mnogo više zavisi od načina života, genetike i svakodnevnih navika nego od same krvne grupe. Ipak, zanimljivo je pogledati šta dosadašnja istraživanja sugerišu.
Krvna grupa A – stabilnost uz viši nivo stresa
Osobe s krvnom grupom A imaju određene zaštitne faktore. Manje su podložne norovirusu, a istraživanja pokazuju i da su manje privlačne komarcima. Ipak, ova krvna grupa nosi i specifične zdravstvene rizike.
Kod ljudi s krvnom grupom A češće se bilježe povišeni nivoi LDL („lošeg“) holesterola, što povećava vjerovatnoću srčanog i moždanog udara, naročito u mlađoj dobi. Takođe je zabilježen povećan rizik od raka želuca i pankreasa, kao i teži tok nekih virusnih infekcija, uključujući COVID-19.
Jedna od karakteristika ove grupe je i viši nivo hormona stresa – kortizola, zbog čega su osobe sklonije napetosti, anksioznosti i unutrašnjem pritisku.
Krvna grupa B – snažniji imunitet, ali osjetljivije srce
Krvna grupa B često se povezuje s jačom prirodnom otpornošću na određene patogene, poput malarije i velikih boginja. Osobe s ovom krvnom grupom imaju i manji rizik od bubrežnih kamenaca te su rjeđe meta krpelja.
Pozitivno je i to što je kod njih manja učestalost raka želuca i mokraćne bešike, djelimično zbog slabije sklonosti razvoju bakterije Helicobacter pylori.
S druge strane, krvna grupa B povezuje se s povećanim rizikom od srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2 i raka pankreasa, kao i većom osjetljivošću na tuberkulozu i koleru.
Krvna grupa AB – medicinski privilegovana, zdravstveno osjetljivija
Krvna grupa AB je rijetka, ali ima veliku vrijednost u medicini. Osobe s AB+ krvnom grupom su univerzalni primaoci krvi, dok je njihova plazma izuzetno dragocjena jer se može davati pacijentima svih krvnih grupa.
Međutim, zdravstveni rizici su kod ove grupe izraženiji. Povezuje se s povećanom upalom u organizmu, većim rizikom od zgrušavanja krvi, srčanog udara i raka pankreasa.
Posebno zabrinjava podatak iz studija koje ukazuju na povećan rizik od problema s pamćenjem i kognitivnog propadanja u starijoj dobi. Smatra se da je jedan od razloga viši nivo faktora VIII, proteina uključenog u proces koagulacije krvi.
Krvna grupa O – univerzalni donor s osjetljivim želucem
Krvna grupa O je najčešća u svijetu, a O-negativna se smatra najdragocjenijom jer se može dati svim pacijentima u hitnim situacijama.
Osobe s ovom krvnom grupom imaju najniži rizik od srčanih bolesti i tromboze, kao i manju vjerovatnoću moždanog udara. Kod njih je zabilježen i blaži tok COVID-19 infekcije, dijelom zbog manjeg rizika od poremećaja zgrušavanja krvi.
Ipak, ni ova krvna grupa nije bez nedostataka. Ljudi s krvnom grupom O skloniji su norovirusu, čirevima na želucu i obilnijem krvarenju nakon povreda ili operacija. Kod žena su zabilježeni i određeni problemi s plodnošću, kao i veći rizik od komplikacija tokom trudnoće i porođaja.
Važna napomena
Iako su ove povezanosti zanimljive, one nisu sudbina. Većina zaključaka zasniva se na statističkim obrascima, a ne na čvrstim uzročno-posljedičnim dokazima. Zdravlje u najvećoj mjeri zavisi od ishrane, kretanja, upravljanja stresom, sna i redovnih ljekarskih pregleda.
Krvna grupa može biti mali dio slagalice, ali nikako presudan faktor.
Ne postoji najbolja krvna grupa – postoji samo bolja briga o vlastitom zdravlju.
