Ako vas muči kašalj, curenje nosa ili prvi simptomi prehlade, postoji jednostavan obiteljski recept kojim su naše bake brzo ublažile simptome i pobijedile bolest. Ovaj prirodni lijek sadrži lovorov list i šećer, a pokazao se vrlo učinkovitim protiv kašlja, gripe i bronhijalne sluzi.
- Moć lovora
Listovi lovora poznati su po svojim ljekovitim svojstvima. Osim što čisti i smiruje pluća, lovorov list djeluje sedativno na cijeli organizam, pomaže kod nesanice i ublažava simptome respiratornih bolesti. Listovi lovora također su bogati antioksidansima i imaju protuupalna svojstva, što ih čini savršenim u borbi protiv infekcija i bolesti.
- domaći sirup protiv kašlja
Za ublažavanje kašlja možete jednostavno pripremiti domaći sirup prema popularnom receptu na YouTubeu. Napravljen od nekoliko osnovnih sastojaka koje vjerojatno već imate u kuhinji, ovom sirupu potrebno je samo 72 sata da djeluje.
- Sirovina:
lovorov list
šećer
voda
Pripremiti:
Dodajte nekoliko listova lovora u lonac s vodom. Dodajte šećer i kuhajte dok se šećer ne otopi i smjesa postane sirupasta. Pustite da se sirup ohladi, a zatim procijedite.
Ovaj sirup možete uzimati nekoliko puta dnevno kako biste ublažili kašalj i očistili nakupljenu sluz iz bronhija.
- Dodatni sastojci poboljšavaju rezultate
Kako biste pojačali intenzitet sirupa, možete dodati i đumbir koji je poznat po svojim protuupalnim i antivirusnim svojstvima. Đumbir može ojačati imunitet i pomoći tijelu da se brže oporavi od prehlade i gripe. Osim toga, đumbir može poboljšati okus sirupa, čineći ga ukusnijim za jelo.
čaj od lovora i đumbira
Osim sirupa, možete pripremiti i čaj za zagrijavanje organizma i dodatno jačanje imuniteta. Lovorov list i đumbir čine moćnu kombinaciju koja pomaže u borbi protiv infekcija, jača tijelo i olakšava disanje.
- Zašto je lovor tako učinkovit?
Listovi lovora sadrže mnoge korisne sastojke, poput eugenola i cineola, koji su poznati po snažnom antiseptičkom i antioksidativnom djelovanju. Te tvari pomažu u smanjenju upale, olakšavaju disanje i uklanjaju nakupljenu sluz iz dišnih puteva. Osim toga, lovorov list djeluje i kao prirodni ekspektorans, što znači da potiče iskašljavanje i ubrzava izbacivanje sluzi iz bronha te na taj način ublažava simptome kašlja.
Kako ovaj sirup pomaže u liječenju gripe i prehlade?
Osim što pomaže u smanjenju kašlja, kombinacija lovorovog lista i šećera može pomoći u ublažavanju simptoma gripe i prehlade, uključujući curenje iz nosa, grlobolju i začepljenje pluća. Ovaj sirup djeluje gotovo trenutno jer opušta mišiće bronha, smiruje nadraženu sluznicu te pomaže tijelu brže eliminirati viruse i bakterije.
Koliko je siguran ovaj sirup?
Izrada vlastitih listova lovora i sirupa sigurna je za većinu ljudi, ali uvijek je važno razgovarati sa svojim liječnikom, osobito ako imate kronično zdravstveno stanje ili uzimate lijekove. Lovorov list općenito je siguran ako se koristi u umjerenim količinama, ali pretjerana uporaba može uzrokovati probavne probleme ili alergijske reakcije kod osjetljivih osoba.
Priroda je svuda oko vas
Možete se osloniti na prirodne načine za ublažavanje simptoma prehlade, kašlja i gripe s ovim jednostavnim domaćim receptom. Lovorov list se kombinira sa šećerom, đumbirom i medom kako bi se dobio snažan prirodni lijek koji djeluje brzo i učinkovito, ublažava simptome u samo nekoliko dana. Ovaj recept prenosi mudrost naših baka koje su se oslanjale na prirodu kako bi očuvale zdravlje svoje obitelji.
