Ako patite od visokog krvnog pritiska ili visokog kolesterola, možda trošite mnogo novca na različite lijekove, ali postoji jednostavno rješenje koje vam može pomoći na potpuno prirodan način. Predstavljamo vam drevni amiški recept koji je generacijama poznat po svojoj sposobnosti da snižava kolesterol, reguliše krvni pritisak, jača imunitet i podržava borbu organizma protiv raznih bolesti.
Sve što trebate učiniti je koristiti ovaj prirodni lijek 7 dana i rezultati će vas iznenaditi. Osim toga, ovaj recept je tako jednostavan za pripremu, a sastojci su toliko pristupačni da ih vjerovatno već imate u svojoj kuhinji.
Amiški recepti za liječenje visokog holesterola i visokog krvnog pritiska
- sirovina:
1 kašika meda
1 kašika jabukovog sirćeta
1 mljeveni češanj bijelog luka
1 komad rendanog đumbira
1 kašika svježeg limunovog soka
Upute za pripremu:
Sve navedene sastojke stavite u blender i blendajte na velikoj brzini oko 30 sekundi dok ne dobijete glatku smjesu. Zatim smjesu procijedite i sipajte u tegle. Čuvajte ovu tečnost u frižideru da ostane sveža do pet dana.
Kako koristiti:
Da biste maksimalno iskoristili ovaj prirodni lijek, uzmite jednu mjericu na prazan želudac ujutro prije doručka i jednu mjericu uveče prije večere. Redovnom konzumacijom možete primijetiti značajno poboljšanje zdravstvenih parametara u roku od 7 dana.
- Prednosti ovog prirodnog lijeka:
Smanjite visok krvni pritisak:
Kombinacija sastojaka poput bijelog luka, đumbira i jabukovog sirćeta pomaže u širenju krvnih žila, poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže u održavanju zdravog krvnog tlaka.
Niži holesterol:
Ovaj recept može prirodno smanjiti nivo lošeg holesterola (LDL) u krvi, čime se smanjuje rizik od srčanih bolesti.
Pojačati imunitet:
Beli luk, đumbir i med poznati su po svojim snažnim antioksidativnim i antibakterijskim svojstvima, koji pomažu telu da se lakše bori protiv infekcija i jača odbrambeni sistem.
Podržava cjelokupno zdravlje:
Ova mješavina pomaže u detoksikaciji organizma, smanjenju upale i poboljšanju cjelokupnog stanja organizma.
Ovaj stari amiški recept nije samo prirodan, već je i neverovatno efikasan. Redovnom upotrebom možete poboljšati svoje zdravlje bez potrebe za skupim lijekovima. Ako imate problema sa visokim krvnim pritiskom ili holesterolom, probajte ovaj lek i pratite promene u svom telu.
BONUS TEKST
Dok vježbe za oči neće poboljšati vid kod osoba s očnim bolestima poput katarakte, miopije ili makularne degeneracije, one mogu ublažiti naprezanje očiju kod ljudi koji većinu dana provode ispred ekrana. Evo kako izvoditi ove vježbe. Čest problem među ljudima koji cijeli dan rade ispred kompjutera je digitalno naprezanje očiju.
Ovo stanje može uzrokovati: Suhe oči, vizualni umor i zamagljen vid Glavobolje. Efekti digitalnog naprezanja očiju mogu se ublažiti praktikovanjem nekih jednostavnih vježbi. Preusmjerite fokus Ovu vježbu treba raditi dok sjedite kako biste se mogli fokusirati. Postavite kažiprst nekoliko centimetara od očiju i fokusirajte se na oči. Postepeno odmičite prste od lica, zadržavajući fokus.
Odvojite trenutak da se zagledate u daljinu. Fokusirajte se na ispružene prste i postepeno ih vraćajte svojim očima. Pomjerite oči i fokusirajte se na udaljene objekte. Izvođenje vježbi fokusiranja može ublažiti naprezanje očiju.
