Moja je baka duboko razumjela značaj svake biljke koja joj je bila dostupna, no kopriva je među njima zauzimala jedinstveno mjesto. Svaki dio biljke — od stabljike do lišća i cvjetova — imao je određenu funkciju. Bila je vješta u tome da ga iskoristi do najvećeg potencijala, bilo kao vrtno gnojivo, sredstva za odvraćanje nametnika ili prirodne lijekove koji rješavaju uobičajene zdravstvene probleme.
Moja baka je od malih nogu prenosila znanje o tradicionalnoj praksi spravljanja masti i čajeva od koprive kod kuće, ističući izuzetnu snagu ove biljke. Običaj konzumiranja čaja od koprive za mene i dalje ima veliku vrijednost. Ne samo da je koristan za cjelokupno zdravlje, već sam otkrio i njegove povoljne učinke na kožu.
- Kopriva je pokazala svoju učinkovitost u liječenju niza kožnih problema, a posebno se savjetuje ženama zbog blagotvornog djelovanja na proširene vene. Ova biljka posjeduje izvanredna protuupalna, umirujuća i regenerativna svojstva. Djelotvoran je u liječenju akni i osipa, a osobito je koristan za masnu kožu; kada se koža očisti mlakim napitkom od koprive, dolazi do osvježenijeg i ujednačenijeg tena. Dodavanje ove infuzije u kupku dodatno pojačava olakšanje i potiče opuštanje.
Nadalje, čaj od koprive je blagotvoran u borbi protiv prhuti, smanjenju gubitka kose, jačanju vlasišta i poboljšanju kvalitete kose. Osobe koje pate od ekcema ili atopijskog dermatitisa mogu primijetiti znatno poboljšanje uz dosljednu primjenu. Osim toga, služi kao lijek za manje rane, ogrebotine i modrice, a također nudi ublažavanje nelagode u zglobovima i mišićima, osobito nakon snažne tjelesne aktivnosti.
Među najjačim prirodnim lijekovima koje je izradila moja baka bio je melem namijenjen ublažavanju proširenih vena i oticanja nogu. Ova mast se posebno savjetuje osobama koje obavljaju sjedeće ili stojeće poslove, onima koji imaju osjećaj težine u nogama, osobama koje pate od otoka ili onima s nasljednom predispozicijom za venske probleme.
Za početak u loncu treba otopiti mast, nakon čega se umiješa kopriva. Zatim se ova smjesa lagano kuha na pari dok ne dobije kašastu konzistenciju sličnu onoj domaćeg vrhnja. Nakon što se ohladi, preporučljivo je nanijeti ga na kožu više puta tijekom dana, osobito na područja zahvaćena proširenim venama ili oteklinama.Savjetuje se čišćenje kože prije nanošenja, npr. vatom navlaženom mlakim čajem od kamilice. Ovaj pripremni korak pospješuje proces regeneracije, osobito u slučajevima rana, modrica ili ispucale kože.
- Alternativna formulacija ove masti uključuje kokosovo ulje umjesto svinjske masti.Potrebno je da imate:250 grama kokosovog uljaTri šake svježe mljevenog lišća koprive.Za početak, kokosovo ulje treba otopiti u vodenoj kupelji. Zatim se u smjesu umiješaju listovi koprive i ostave da lagano kuhaju najmanje tri sata. Zatim se smjesa ostavi da odstoji preko noći. Sljedeći dan se ponovno zagrije i zatim procijedi kroz gazu u čistu posudu. Dobivenu mast čuvati u hladnjaku i koristiti po potrebi.
Ako se želi daljnji učinak zagrijavanja, savjetuje se dodavanje ljute papričice u mast. Ovaj dodatak poboljšava cirkulaciju i pokazao se korisnim za osobe koje imaju reumatske probleme ili ukočenost mišića. Ono što je najvažnije, kopriva je lako dostupna, jednostavna za korištenje i ima brojne primjene.
Njegova je vrijednost prepoznata generacijama—ne samo kao nepoželjna biljka u vrtovima, već i kao prava zelena ljekarna. U suvremeno doba, kako društvo gravitira prema prirodnim lijekovima, značaj takvih recepata i dalje raste.Bez obzira na to koristi li se za jačanje kose, poboljšanje zdravlja kože, ublažavanje bolova ili prevenciju proširenih vena, kopriva je dokaz jednostavnosti i učinkovitosti prirodnih lijekova. Iako se naši životni stilovi mogu razlikovati od onih naših predaka, mudrost i iskustva koja nam prenose neprocjenjivi su i zaslužuju očuvanje i prenošenje.
