Mnogo puta bismo se probudili usred noći s grčevima, obično u želucu, pa nismo imali pojma što je tome uzrok. Mnogi od nas za to krive umor. Međutim, grčeve ne treba podcjenjivati. U današnjem ćemo članku pogledati simptome grčeva i što ih uzrokuje.
- Kod mnogih ljudi grčevi u nogama su privremeni – umor, nedostatak sna ili nepravilno istezanje prije spavanja. Međutim, povremeno zatezanje u listovima može biti znak da se nešto ozbiljnije događa u vašem tijelu.
Ako često osjećate grčeve ili jaku bol, osobito kada hodate, stojite ili spavate noću, a ta se napetost širi od potkoljenica do bedara, vjerojatno imate više od nedostatka magnezija, već ozbiljan problem s cirkulacijom krvi – osobito u arterijama nogu. U početku se ovi simptomi mogu činiti bezopasnima – osobito ako se puno znojite, fizički ste aktivni ili imate neredovitu prehranu.
- Nedostatak minerala poput magnezija, kalcija i kalija doista može uzrokovati grčeve, ali kada se bolovi javljaju učestalo i dugotrajno, potrebno je posumnjati na ozbiljniji problem.
Specijalistica opće kirurgije dr. Dragica Stepić objašnjava kako grčevi i bolovi u potkoljenicama i bedrima često ukazuju na jako suženje (stenozu) ili čak potpuno začepljenje arterija koje prokrvljuju noge. Ovo stanje se naziva periferna arterijska bolest (PAD), a ako se ne liječi, može dovesti do vrlo ozbiljnih komplikacija.
- Što znači bol u određenom dijelu noge? Ako se bol i grčevi javljaju u listovima, to može značiti da se arterije u području bedara sužavaju. Ako se bol pogorša i proširi na bedro, prepone ili čak trbuh, možda postoji problem s većom arterijom poput prepona ili zdjelice. Ova bol nije samo običan “umor mišića” – to je znak nedostatka krvi i kisika u tkivima nogu, što može imati ozbiljne posljedice.
Kada se pojave ovi simptomi, liječnici najprije rade klinički pregled, pri čemu pažljivo provjeravaju puls u nogama (od kukova do stopala) kako bi provjerili je li protok krvi usporen ili oslabljen. Liječnici također provjeravaju boju, temperaturu i stanje kože na stopalima jer promjene poput hladnih stopala, blijede kože i suhe ili ispucale kože mogu ukazivati na ishemiju — stanje u kojem tkiva ne dobivaju dovoljno krvi.
Zatim se krvne žile pregledaju kolor doppler ultrazvukom – bezbolnom i preciznom metodom kojom se mjeri ABI – odnos krvnog tlaka u nogama i rukama. Ove informacije liječnicima daju jasnu sliku o tome kako krv cirkulira u arterijama u nogama.
Ako rezultati pretrage upućuju na ozbiljno suženje ili začepljenje krvne žile, vaš liječnik može preporučiti dodatne pretrage – poput angiografije (prikazivanje krvnih žila uz pomoć kontrastne boje) ili čak CT angiografije.
