Sonet Lubert, poznata blogerica koja se dugo suočava s izazovima s oštećenom i nezdravom kosom, sve više razmišlja o kraćoj frizuri kao lijeku za svoje probleme s kosom. Iako je kraći rez bio među mogućim rješenjima koja su razmatrana, naposljetku je odabrala alternativnu metodu koja je dala izvanredne rezultate. Kroz svoje istraživanje prirodnih tehnika za njegu kose, otkrila je strategiju koja je omogućila ponovni rast i poboljšanje zdravlja njezine kose. Točnije, odlučila je u svoj uobičajeni šampon ugraditi sodu bikarbonu – sastojak poznat po svojim brojnim prednostima, koji se obično nalazi u gotovo svakom kućanstvu, kao iu raznim proizvodima za njegu kose.
Sonet je ispričala svoje iskustvo na svom blogu, izjavivši: “Bila sam krajnje zapanjena promatrajući značajna poboljšanja u izgledu svoje kose nakon prelaska s konvencionalnog šampona na sodu bikarbonu. Ova alternativa ne samo da se pokazala vrlo učinkovitom, već mi također omogućuje da izbjegnem brojne toksične kemikalije koje prevladavaju u mnogim proizvodima za njegu kose, posebno onima koji sadrže dodane mirise, a koji mogu sadržavati više od 4000 različitih kemikalija. Nadalje, konvencionalni šamponi često troše prirodna ulja iz kose, potičući vlasište na stvaranje dodatnog ulja kako bi se suprotstavilo nastalom oštećenju.
- Kao suradnik portala mbg, Sonet je osmislio jednostavan, ali vrlo učinkovit domaći šampon od sode bikarbone. On predlaže omjer 1:3, što znači da se za svaki dio sode bikarbone trebaju dodati tri dijela vode. Za kosu do ramena, Sonet obično koristi 2-3 žlice sode bikarbone. Ova mješavina se može nanijeti na suhu ili mokru kosu i treba je ravnomjerno rasporediti od korijena do vrhova. Nakon nanošenja od samo 1-2 minute, bitno je kosu temeljito isprati vodom.
Za poboljšanu njegu kose, Sonet predlaže korištenje sredstva za ispiranje sastavljenog od octa i vode u omjeru 1:4. Kako bi ublažila miris octa, ona uključuje nekoliko kapi eteričnih ulja poput lavande, ružmarina ili paprene metvice. Kako prenosi stranica 24sata.hr, ključno je nakon ispiranja octom ispirati hladnom vodom kako biste očuvali vlagu u kosi i spriječili blijed izgled. Ovaj dodatni korak također doprinosi zaglađivanju kose i pojačavanju njenog prirodnog sjaja. Iako frizeri često preporučuju sodu bikarbonu kao lijek za prhut, savjetuje se da se njezina upotreba na kosi i vlasištu ograniči na najviše tri puta mjesečno kako bi se spriječila moguća iritacija ili suhoća.
Poznata po svojoj izvanrednoj svestranosti, soda bikarbona služi ne samo kao osnovni kuhinjski sastojak, već i kao prirodni lijek za njegu kose. Dok su brojni konvencionalni proizvodi za kosu krcati kemikalijama koje mogu negativno utjecati na kosu i vlasište, soda bikarbona predstavlja prirodnu i učinkovitiju opciju koja pomaže u obnavljanju kose i održavanju njezinog zdravlja. U sljedećim odjeljcima pružit ćemo vrijedne savjete o pravilnoj primjeni sode bikarbone za promicanje dobrobiti vaše kose.
Za one koji žele smanjiti upotrebu kemikalija u svojim svakodnevnim rutinama i istražuju prirodne alternative za njegu kose, izvediva opcija je izrada domaćeg šampona sa sodom bikarbonom. Slijedeći primjer Soneta, možete jednostavno pomiješati jednu žlicu sode bikarbone s tri žlice vode. Ova mješavina služi kao prirodno sredstvo za čišćenje kose, učinkovito eliminirajući nakupljene nečistoće bez nanošenja štete, budući da soda bikarbona ne uklanja esencijalna prirodna ulja koja su ključna za održavanje zdravlja vlasišta. Za optimalne rezultate, ovaj šampon se može koristiti dva puta tjedno. Osim toga, ako je perut problem, soda bikarbona može ponuditi pomoć.
Soda bikarbona je poznata po svojoj učinkovitosti u borbi protiv prhuti. Djeluje kao prirodni piling, pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože s vlasišta i smanjuje ljuštenje. Za osobe koje imaju problema s prhuti, savjetuje se nanijeti malu količinu sode bikarbone na vlažno vlasište, nježno umasirati i ostaviti da odstoji nekoliko minuta prije ispiranja. Ovu metodu preporuča se koristiti 1-2 puta tjedno, jer prekomjerno nanošenje može dovesti do suhoće vlasišta.
- Dok soda bikarbona služi kao izvrsno sredstvo za čišćenje kose, u kombinaciji s octom može funkcionirati i kao prirodni regenerator. Ocat doprinosi uravnoteženju pH razine kose i vlasišta, dok soda bikarbona učinkovito uklanja nakupljanje proizvoda i čisti kosu. Da biste napravili ovu otopinu, pomiješajte jednu žlicu octa s četiri žlice vode i nanesite nakon pranja kose sodom bikarbonom. Ova mješavina ne samo da čisti kosu, već i poboljšava njenu glatkoću, što rezultira mekšim i sjajnijim izgledom.
Soda bikarbona ima potencijal povećati volumen kose. Njegova sposobnost upijanja viška masnoća i nečistoća doprinosi osjećaju svježine i povećanog volumena kose. Za osobe s tankom kosom može biti korisno dodati malu količinu sode bikarbone u vaš standardni šampon ili napraviti posebnu mješavinu za nanošenje samo na korijen. Nakon procesa pranja primijetit ćete da kosa djeluje punije, svjetlije i ima veći volumen.
Iako je soda bikarbona vrlo učinkovita za čišćenje kose, treba izbjegavati pretjeranu upotrebu jer može dovesti do isušivanja, osobito kose koja je već suha i oštećena. Preporučljivo je ograničiti njegovu primjenu na najviše tri puta mjesečno. Ako primijetite znakove suhoće kose, korištenje hidratantnih maski ili prirodnih ulja, kao što je arganovo ulje, može pomoći u vraćanju vlage.
Značajan broj pojedinaca smatra da je miris octa neugodan; međutim, brzo isparava dok kosi daje izvanredan sjaj i zdrav izgled. Ako je miris neugodan, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja koje preferirate – poput lavande, ružmarina ili paprene metvice. Ne samo da ova eterična ulja pomažu neutralizirati miris, već doprinose ugodnom mirisu i pojačanoj njezi kose.
Soda bikarbona služi kao jednostavna, prirodna i nevjerojatno isplativa metoda za poboljšanje zdravlja kose. Kada se koristi umjereno, omogućuje postizanje zdrave, sjajne i voluminozne kose bez oslanjanja na skupe kemijske proizvode. Ovaj prirodan pristup može biti posebno koristan za one koji imaju problema kao što su perut, masno vlasište ili jednostavno žele održati cjelokupno zdravlje kose. Ipak, važno je upamtiti da je umjerenost ključna; pretjerana uporaba može dovesti do suhoće. Puno sreće u eksperimentiranju!
