Listovi kupusa imaju mnoge namjene, ne samo kao kuhinjski sastojak. Istražite različite načine za uključivanje listova kupusa u svoje aktivnosti na otvorenom. Ukusan umak od kupusa. Kupus nije samo svestran sastojak u kuhinji, već ima i izvanrednu sposobnost da oslobodi organizam od bolesti.
Ovo povrće iz porodice krstaša pokazalo se vrlo efikasnim u liječenju određenih tegoba: za one koji osjećaju nelagodu u rukama ili nogama, preporučuje se da na oboljelo mjesto stave listove kupusa, umotaju ih i ostave preko noći. Među važnim žlijezdama u tijelu, štitna žlijezda je veoma važna jer podržava rast, omogućava optimalan metabolizam i osigurava pravilno funkcioniranje probavnog sistema.
Da bi se vratila normalna funkcija štitne žlijezde, potrebno je nanositi kupus na vrat. Zamotajte vrat zavojem ili šalom i ostavite preko noći. Glavobolje su često povezane sa naprezanjem očiju, stresom i umorom. Stavljanje listova kupusa na čelo može ublažiti glavobolje izazvane stresom. Kako biste osigurali da kupus ostane na svom mjestu, nosite šal ili šešir. Bol u grudima je uobičajeno iskustvo koje većina žena doživljava tokom dojenja. Da biste ublažili ovaj problem, preporučuje se nanošenje kupusa na prsa.
Ovaj pristup se pokazao efikasnim u ublažavanju simptoma. Listovi kupusa prave prikladan omotač od otoka. Da biste pripremili listove kupusa, jednostavno uklonite rebra i stavite listove preko otoka, čvrsto ih umotajte. Za najbolje rezultate preporučuje se mijenjanje zavoja svaka četiri sata, ili češće ako je otok primjetniji. Kupus se vekovima smatra tradicionalnim lekom za otečene zglobove i uganuća.
- Korištenje obloga od kupusa može efikasno smanjiti upalu i oticanje, čime se ublažava bol i poboljšava pokretljivost.
- Kupus je tako efikasan u ublažavanju bolova u zglobovima jer je bogat vitaminima i fitonutrijentima, kao i glutaminom i antocijaninima, od kojih oba imaju snažna protuupalna svojstva.
- Kupus je bogat i sulforafanom, snažnim zaštitnikom hrskavice, kao i kempferolom, koji takođe ima protuupalna svojstva. Osim toga, kupus je bogat vitaminom C, a sadrži i vitamine B, A i E, folne kiseline i niz minerala uključujući kalcijum, fosfor, magnezijum, željezo i kalijum.
Osim toga, otkriveno je da listovi kupusa pomažu kod raznih stanja kao što su akne, čirevi, hemoroidi, reumatizam, glavobolja, bubrežne kolike i herpes. Poznate su i po svojoj sposobnosti da ublaže mastitis i infekcije dojke. Umotajte u listove kupusa. Priprema Umotajte u listove kupusa. Počnite tako što ćete uzeti svježe listove kupusa, pazeći da su dobro oprani i da su uklonjeni čvrsti centri. Listove nastavite da omekšavate batom za meso ili ih poravnajte oklagijom.
Važno je dobro oštetiti i zgnječiti listove jer će to značajno povećati proizvodnju soka od kupusa. Ovaj sok sadrži blagotvorna ljekovita svojstva koja su vam potrebna. Oblozi od kupusa Da biste ublažili otok i upalu, jednostavno stavite listove kupusa na zahvaćeno područje tijela. Učvrstite listove plastičnom folijom i ostavite nekoliko sati, najbolje preko noći. Za najbolje rezultate nanosite dva puta dnevno – jednom ujutru i jednom uveče.
